黑豆红枣米糊做法 食材 步骤

早餐煮粥比较费时还麻烦，那就来杯简单又营养的米糊吧😄

用料  

黑豆红枣米糊的做法  

1. 黑豆和大米提前一晚用水泡上，天热放冰箱冷藏过夜

2. 第二天早上拿出洗净，加几颗去核的大枣，豆浆机加适量水，加入所有材料，按下米糊键就可以等着享用美味营养的早餐了

3. 不用加糖🍬或蜂蜜，因为大枣的甜味刚刚好

4. 搭配包子，煎饼，白煮蛋和自己做的面包，一顿营养早餐就OK 👌了！

小贴士

1.大米和黑豆的量自行把握，喜欢😍浓稠的可多放大米，喜欢😍稀的就少放！
      2.大米也可以换成糯米，或一半大米，一半糯米！
      3.黑豆可以换红豆，绿豆，或自己想吃什么加什么，注意不要太多，不然很浓稠就就不好喝了！