从小红书上看到了这个菜谱，第一次尝试，哇瑟，好成功！赶紧记录下来，等我的宝宝再大一点了，可以经常做给她吃，营养很全面～
用料
| 吐司 | 3片 |
| 番茄 | 1个 |
| 鸡蛋 | 4个 |
| 蔬菜（玉米粒、豌豆、红萝卜、口菇等） | |
| 奶酪碎 |
快手早餐～吐司奶酪杯的做法
热锅加油，入番茄炒出沙，加蔬菜翻炒，加点盐。豌豆不容易熟可以提前焯水。比较干的状态，盛出备用。
![快手早餐～吐司奶酪杯的做法步骤图 第2张]( "快手早餐～吐司奶酪杯的做法步骤图 第2张")
一次性纸杯，铺上切小块的吐司。
![快手早餐～吐司奶酪杯的做法步骤图 第3张]( "快手早餐～吐司奶酪杯的做法步骤图 第3张")
加入蔬菜。然后四个鸡蛋打散，淋入纸杯中。
![快手早餐～吐司奶酪杯的做法步骤图 第4张]( "快手早餐～吐司奶酪杯的做法步骤图 第4张")
铺上马苏里拉奶酪丝。
![快手早餐～吐司奶酪杯的做法步骤图 第5张]( "快手早餐～吐司奶酪杯的做法步骤图 第5张")
入烤箱，中层，180度20-25分钟。
![快手早餐～吐司奶酪杯的做法步骤图 第6张]( "快手早餐～吐司奶酪杯的做法步骤图 第6张")
香喷喷出炉。哇瑟！真是好好吃呦
![快手早餐～吐司奶酪杯的做法步骤图 第7张]( "快手早餐～吐司奶酪杯的做法步骤图 第7张")
小贴士
蔬菜提前一晚准备好，早餐就比较快手啦～