吃了太多甜味的南瓜,早上突然想吃咸南瓜了,昨天还看了一部记录片,说糖比毒品还恐怖。今天看换个口味。虽然说是咸南瓜,可是其实南瓜独有的甜味和涂抹酱的咸味,在嘴里强烈的冲撞,美味
用料
贝贝南瓜 | 1个 |
盐 | 15g |
肉桂粉 | 5g |
咖喱粉 | 5g |
酱油 | 1滴 |
油 | 适量 |
咸南瓜的做法
将贝贝南瓜洗净,去籽,切成丁。均匀的摆在烤盘上
油,盐,胡椒粉,肉桂粉,咖喱粉,一滴酱油。搅拌均匀,均匀的刷在南瓜的表面。
上烤箱,上层180度。时间1个小时。美味开始
吃!
小贴士
1.撒在南瓜上的粉,可以随意调自己喜欢就好,我上次还加了五香粉,黑胡椒味道也是极好的。
2.我家烤箱温度可能有点高,适当的调节温度
3.混合的油可以不用全部用完,把南瓜的表面均匀涂满就好!
4.好吃也不要吃太多哦,吃太多里面的胡萝卜素会使人变黄的