【步骤图】炎炎夏日，自制清凉饮料～酸梅汤和柠檬水食谱大全和做法

这个夏天，特别炎热。饮料喝多了，总是有负担。在家里，自制酸梅汤和柠檬水，健康又解暑。

用料  

炎炎夏日，自制清凉饮料～酸梅汤和柠檬水的做法  

1. 将上述材料洗干净放养生壶里或锅里，煮30分钟就可以了。冰一下更好喝，酸酸甜甜，生津止渴。放了洛神花，颜色特别好看，图片没加滤镜的哦。

2. 冰糖柠檬膏。把柠檬洗干净，两头切掉，把柠檬切片，籽挖掉，平铺电饭锅里，加入冰糖，柠檬与冰糖的比例大概是1：2，用煮粥程序，再保温5～6个小时，就可以了。可以直接吃柠檬，也可以泡水喝。润肺止咳。

3. 冰糖柠檬。柠檬洗干净切片，去籽。无水无油的瓶子里，一层柠檬一层碎冰糖。放入冰箱2～3天后就可以了。可以兑水喝。我最喜欢的就是苏打水里加柠檬。