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补脑的黄金豆浆,有着软磷脂和大豆异黄酮,破壁出真正的精华
蜗品~凤梨养生奇机
用料
黄豆 | 适量 |
红枣 | 2颗 |
桂圆肉 | 5个 |
杏仁片 | 适量 |
核桃 | 适量 |
花生 | 适量 |
枸杞 | 适量 |
补脑养颜黄金豆浆的做法
准备材料
洗净倒入料理杯
一键开启豆浆键
豆浆慢慢磨,磨出黄金般的精华
大豆异黄酮和软磷脂都释放
一杯满满的满足
五谷水果配
完美
就是要这么诱惑
细腻丝滑
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小贴士
每天宅家里就是要折腾折腾完美的早餐,满足的早餐,诱惑的早餐,今天的黄金豆浆可以满足大脑的需要,大豆异黄酮和软磷脂可以让女人养颜