用料柠檬1个枣花蜂蜜1瓶密封玻璃罐1个夏季美白大作战!超简单的蜂蜜柠檬饮(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)的做法首先将柠檬洗净,用水果刀切两毫米厚的薄片接着拿出准备好的蜂蜜,我比较喜欢用枣花蜂蜜,因为枣花蜜中红枣成分能对我们...
没有水果奶昔的夏天还是夏天嘛!用料酸奶2杯草莓15个小台芒3个火龙果1个紫薯1个水蜜桃1个夏日水果奶昔大作战的做法第一步:10粒大草莓+2小杯酸奶放进榨汁机中搅拌,倒在好看的杯子里第二步:5粒草莓切成小粒,铺在奶昔上面第...
家里的淡奶油即将过期,看到薯友「yen要开心」分享的这个食谱操作简单,所以自己也动手尝试了。用的是自家的小烤箱,成功率高,可以做出70-80个饼干!用料奶油210克白砂糖/糖粉65-85克食用油160克低筋面粉350克消耗淡奶油大作...
用于打扫冰箱内剩余的各种肉蛋奶菜~用料隔夜饭一大碗培根三条青豆两勺玉米粒两勺胡萝卜丁两勺鲜香菇两勺大蒜两粒马苏里拉奶酪许多紫菜少许盐少许冰箱剩菜大作战之芝士焗饭的做法培根切小片炒出油,下蒜碎炒香,下青豆玉米...
用料鸡蛋1个吐司片4片芝士片4片火腿2根消耗吐司片大作战的做法把吐司片的四条边边切掉用擀面杖把切掉边边的吐司片擀薄放一片芝士片。。或者你喜欢的各种酱(番茄酱啊,沙拉酱啊,芝士碎啊,肉松啊。。等等等等)都可以放入一截...
都说贴秋膘,但本次我们小分队就要来一场"反秋膘"的大作战.用当季的食材来拯救世界!下厨房*厦门小分队*品尝咖啡厅活动时间:2015.9.20活动人员:@北山小悠子@楚佑佑@微笑拿铁@韦小根@majyo@亚酱@葡萄酒咖啡的噗嚨共感谢...
用料高蛋白纤维减肥大作战的做法水煮+少油小贴士菜油更香~...
提到圣诞节,专属的颜色就是红和绿然而在很多人眼里红+绿的组合往往都会秒变“村”味今天就要让大家打破这个思维惯性有多少妹纸看完破产姐妹后对cupcake是有着深深执念的!然而在这个极度怕长膘的季节,相信你会被这款早餐...
用料200克板豆腐300克去骨去皮雞腿肉,切塊80克新鮮香菇,切塊(2公分)1滿茶匙蒜頭酥12顆蛋(約30克)35克醬油膏勺20克油,多備一些塗抹用2大匙味噌羅萄泥200克白薩萄,去皮切塊(約3公分)50克冷開水豆腐菌菇汉堡肉,减糖大作战的...
用自己做的黄豆粉特别香,好吃。黄豆粉做法请点链接:这回主要是消耗小圆子和黄豆粉,如果没有小圆子也可以用元宵,汤圆或者糯米做的团子,只要是没有陷的都可以,因为大部分的元宵或者汤圆里都是甜的,,再加上红糖浆会太甜了,受不了...
意外的好吃哎用料鸡蛋1个苦苣一小把紫甘蓝一片绿橄榄一片黄瓜半根玉米粒适量虾仁随便圣女果10个安慕希半瓶金针菇一小把(煮熟备用)藕两片(可放可不放)酸奶沙拉减脂餐大作战的做法紫甘蓝绿橄榄切丝,越细越好吃,我的刀功不行...
开始从饮食着手,少油少盐,优质蛋白,低碳水,加油!!!用料吃饱才有力气减肥!!!减脂大作战的做法好好吃每一顿每天配合运动!...
暖春四月天,中国第一个民间美厨娘真人秀节目《美厨娘大作战》的选手招募已经开启,超过1000位美厨娘抢先报名!这是个好厨艺、有个性、高颜值厨娘们秀出自我的绝佳机会。在品尝过了Serena的左宗棠鸡后,95后美少女门门带来了...
哎呀呀,前段时间家里屯太多吐司啦!这眼看就要过期了,该怎么办呢?看过来看过来~剩吐司也到春天啦~用料吐司片色拉油孜然粉黑胡椒碎/粉咸吐司脆条(消耗吐司大作战)的做法把吐司切条备用,烤箱或空气炸锅预热180度吐司条喷上一层薄...
用料吐司2-3片鸡蛋1只液体(水牛奶...喜欢湿润的多加点坚果杏仁核桃亚麻籽flavour可可粉抹茶粉肉桂粉面包布丁合集(消灭面包大作战)的做法No.1可可粉香蕉片椰蓉亚麻籽桂花酒酿蛋白粉杏仁No.2南瓜泥肉桂粉核桃腰果亚麻籽...
面包夹万物,一起记录一下吧用料吐司贝果其他等等三明治🥪大作战(常更)的做法红茶吐司➕牛肉➕芝士➕西葫芦➕卷心菜红茶吐司➕卷心菜➕蟹柳➕希腊酸奶红茶吐司➕鸡胸肉➕煎蛋➕胡萝卜➕西葫芦➕希腊酸奶红茶吐司➕黄瓜➕...
最近好像很流行复古毛线球造型的面包一次发酵法,节省时间酸奶入面团延缓老化,一样可以拉丝分享基础面团➕整形方法,馅料按喜好,手边有啥都可以加,我用的葡萄干和豆沙,你们随意⭐方子为两个8寸蛋糕圆模的量用料高筋面粉500鸡...
消耗黄豆粉的脑洞,算是“驴打滚”周边衍生品。浓郁豆香,配上蜜红豆,是一道非常适合初夏的中国风小甜点。可做220毫升weck瓶2瓶。用料黄豆粉(熟)25克牛奶250ml细砂糖15克淡奶油60ml吉利丁片3克蜜红豆适量消耗黄豆粉大作战—...
用料吐司蛋糕其他2017大作战的做法乳清麦麸吐司...
开启这篇菜谱是为了监督自己能够坚持做一件很棒的事情!也希望能够分享给有需要的姐妹们,比较减脂是一件挺难的事儿,也不想亏待了自己的嘴巴~祝自己能够坚持下去,减脂第一天一份饱腹感满满有超级低脂泰式海鲜沙拉送给大家😋...
第一次发有点小激动(๑꒪͒∀꒪͒๑)废话特别多但有兴趣做之前看下嘛做起来才能顺利躲掉大部分(?)的bug。来源于某天脑洞的造型,如有雷同纯属巧合(。•ˇ‸ˇ•。)草莓芝士本来想按Sunny_Kreglo亲的但为了更加顺滑已经被我改...
现在肉价降价了,终于可以实现红烧肉自由了,Happy用料五花肉500克冰糖10颗生抽2勺葱整3根姜煮的时候用片料酒2-3勺夏季红烧肉大作战的做法五花肉煮熟(煮的时候加葱姜料酒,去腥三件套),切小颗,放锅里煎掉多余的油多余的油倒出...
小时候外婆最爱做的一道甜品番茄含有茄红素,抗氧化对皮肤好,但是那时候用的白糖,吃了比较容易长胖,现在用甜菊糖,冰冰甜甜加上番茄的清爽真的是妥妥减肥甜品!姐妹们冲啊用料番茄一个甜菊糖适量克夏日减肥番茄甜品大作战的做...
用料耐心,细心,恒心,决心比较多年前减重大作战的做法以后将早,中,晚餐都上传到这里,希望能成功减重。也想学学亲们的减脂便当制作。希望在过年的同学聚会,朋友聚餐,相亲活动中更加自信,美丽哟,加油吧↖(^ω^)↗...
胖都是有吃出来的要减肥的心是坚定的嘴是寂寞的外面零食都高脂高盐只能自己想着弄点小零食磨牙了我很喜欢豆制品呢这样烤后咀嚼起来有点香有点脆挺耐吃的高蛋白产物少吃点应该么有问题用料豆腐皮半张孜然粉适量减肥者...