用料虾仁大的好吃几个都行鸡蛋一到两个胡萝卜半根青豆一小把据说能丰胸的虾仁鸡蛋青豆的做法炒鸡蛋呈出炒之前可加一点水锅里不再放油,炒青豆我买的冷冻的胡萝卜放进去最后放虾仁和鸡蛋小贴士其实比例随意啦盐一般最后...
红薯富含蛋白质,有抗癌、保护心脏减肥等功效,对胃也很好~而青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用~总之两种都是很健康的食品,这这款类似三明治饼的东西软软的,也很适合孩子吃。用料红...
用料特级肋排青豆花生冬瓜花椒八角盐葱姜肋排青豆汤的做法花生要提前泡上半天,肋排洗净剁小段,冬瓜切小块砂锅里加入清水、肋排、花椒、八角、葱、姜大火煮觉着肋排快熟了,加入花生、青豆花生煮熟后加入冬瓜煮至冬瓜变成...
青豆干炒芹菜,很家常,很清新。做法借鉴了我在南京吃到的味道,有点甜的那种。5分钟快手菜,懒人专用,嘿嘿。用料青豆干芹菜胡萝卜盐糖西芹青豆干的做法青豆干切条芹菜斜切成条胡萝卜擦丝炒锅烧热后,倒入一些植物油,先放入胡萝...
用料黄椒1/4个红椒1/4个青豆少许洋葱1/8个鸡蛋2个双椒青豆鸡蛋饼的做法青椒、黄椒、洋葱切丁,青豆放热水里煮一熟鸡蛋打散,加入1中所有材料,加点料酒和盐平底锅加少许油,倒入所有材料后两面煎熟即可...
用料虾仁青豆红色尖椒青豆虾仁(麻辣眼泪版)重口味喜欢的做法虾仁切小丁直接下锅爆炒(倒入料酒)加入青豆翻炒,倒入开水,焖几分钟加入少量酱油,最后气锅前加盐小贴士铁锅大火最佳,小虾仁有点焦更好...
很香用料青豆虾米洋葱鸡蛋2个黑胡椒汁面粉青豆虾米洋葱饼的做法鸡蛋打散,洋葱切丁、虾米青豆洗净,所有材料混合平底锅加少许油,倒入混合材料两面煎熟即可...
用料排骨青豆西红柿盐生抽耗油/排骨酱/番茄酱红烩青豆排骨的做法用生抽腌一下排骨,至少提早10分钟西红柿切开小块,烧锅下油,放西红柿,小火出汁放青豆,加少许水和盐,盖上盖,中小火炆5-7分钟左右下排骨翻炒,到7成熟,按口味加少量...
北方人不爱吃猪心,所以超市特别便宜,比肉还便宜的感觉……用料猪心1个青椒一把红椒一把青豆250克葱姜丝蒜片生抽盐料酒青豆双椒炒猪心的做法猪心切薄片用水泡起来。青椒红椒切丁,葱头切丝姜切丝蒜切片,混合在一起。把青豆...
乳饼的是云南常用的菜肴原料,吃法很多乳饼可以煎、蒸、煮、烤,或是沾白糖生吃。“青豆米烩乳饼”是回族的传统菜肴。“乳饼夹火腿”又是云南汉族的传统菜。普通人家常吃“水煎乳饼”,吃其本味。用料青豆米乳饼盐适量油适...
藕粉、青豆😉公认的减脂搭挡!凑一起更可爱哦~~用料新鲜青豆约100g橄榄油几滴慕意0添加番茄酱2勺纯藕粉或葛粉2勺矿泉水1500ml饮用水2化开藕粉即可盐1小勺超低卡~减脂番茄青豆羹的做法1.锅热洒橄榄油,倒入青豆翻炒几下去...
青豆,我是不吃的,无奈夫君特爱吃,也就慢慢的爱上它啦。。。爱上青豆后,也就对它特别关注啦,哇噻!原来这小小的豆子,竟然营养丰富得不得了。富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用,还主治疳积...
鲜香酸甜,非常开胃下饭,小朋友和老年人都应该非常喜欢,多多的留点卤汁泡饭,用勺子挖着吃,简直是米饭杀手,哈哈用料番茄3~4只毛豆,甜豆青豆均可适量肉末,一定得是肉末适量榨菜(乌江,辣妹子)小半包,我重口啊哈哈盐,味精,糖,淀粉适量大蒜...
清晨的一碗好粥,没有挑灯仗剑醉的豪气,也无煮酒高谈的飘飘然,因为恬淡,更加真实温暖。用料骨肉相连鸡肉串200克粥底一锅青豆100克骨肉相连青豆粥的做法把骨肉相连鸡肉串从竹签上退下,和粥底一起煮15分钟加入青豆,旺火煮10分...
卷心菜怎么炒都好吃。加了西红柿,酸酸的,很清爽开胃用料卷心菜半颗西红柿1个毛豆一小碗生抽盐青豆番茄卷心菜的做法卷心菜叶子用盐水泡20分钟,清洗干净后,手撕成小片待用西红柿去皮切丁毛豆过热水略煮捞出待用热锅下油,煸...
用料素小牛排素鳕鱼浆土豆起司素黄油速冻有机青豆迷迭香素排土豆粒配青豆泥的做法素小牛排,粉碎素牛肉幼粒待用起锅,锅中倒入少许水,放10克琼脂粉(Agar),煮开拌匀取不锈钢盆,放入解冻素鳕鱼浆、素小牛排幼粒、蘑菇精、步骤3...
用料花生仁500克青豆100克葱姜若干盐2勺花椒八角适量年夜饭必备🥜花生青豆‼️清脆爽口解腻的做法花生仁洗净,倒入滚烫的开水浸泡,泡至大约15分钟,水温度降下来,用手捏,很容易脱皮这是脱皮后的花生仁,白白胖胖,用凉水浸泡4小时...
腊肠,每年过年家家都要备的食材。而且不同地域的腊肠味道也不同。广式腊肠,味道偏甜,我喜欢。滇味腊肠,有干花椒在里面,味道香,也喜欢。这次用的腊肠是过年时妈妈自己灌的,家乡的味道,最爱。用料腊肠一根豌豆土豆葱姜橄榄油盐...
外貌协会甜点用料芋头青豆香草(可略)柠檬屑糖青豆芋泥的做法芋头洗净,去皮,与香草和糖一同煮熟,捣成泥青豆与柠檬屑和糖一同煮熟,料理机打成泥,如果太稀,可以在锅中炒成泥状模具放入碗中,一层芋泥一层青豆泥铺好在冰箱里冻一个...
这个菜呢,有很多的蔬菜炒制的,含有丰富的维生素,因此比较适合减肥的MM。用料青豆200g鸡蛋2个胡萝卜100g土豆50g鸡腿菇50g洋葱100g青葱一小根青豆炒素鲜的做法胡萝卜,土豆,鸡腿菇,洋葱切丁,一定要小,而且要均匀。烧水,水开把青...
用料毛豆200克里脊200克青豆肉丁的做法鲜毛豆仁,焯水备用,里脊肉切丁,放生抽,料酒,淀粉,少许食用油腌15分钟油热,放干辣椒,放里脊丁,翻炒变色,放入葱花,翻炒,放入毛豆丁,放入酱油10ml,盐2g,鸡精少许,勾芡出锅即可...
食谱搬运来自微博:双C的点点滴滴用料排骨1根香肠1根土豆2个香菇2朵生抽3勺老抽1.5勺耗油2勺料酒2勺糖1勺王守义十三香0.5勺排骨香肠土豆青豆蘑菇玉米粒焖饭的做法香肠是太兴的青豆是冷冻的玉米粒是罐头的还可以...
用料青豆玉米粒腊肉黑胡椒葱红椒青豆玉米炒腊肉的做法将腊肉洗净切成片备用锅内倒油后放入葱和红椒爆香放入腊肉翻炒翻炒后加入青豆和玉米粒加少许水加盖焖一会再翻炒熟加入黑胡椒和少许食盐调味出锅即可小贴士因为腊...
总之就是一道矫情得不得了的菜啦用料大米三人份新鲜青豆100g鸡胸肉200g洋葱半颗口蘑好多好多个高汤一升橄榄油黄油白胡椒粉黑胡椒帕马森干酪碎青豆鸡米烩饭配原汁口蘑的做法洋葱切碎,鸡胸肉切成小粒,口蘑洗净去蒂平底锅...
今早拿青豆和甜玉米打成泥,惊奇的发现很好吃呐!!用料青豆适量玉米粒适量水牛奶适量青豆玉米泥的做法青豆玉米煮熟后滤干。加入200ml水牛奶,用搅拌棒打成泥,没搅拌棒的就用豆浆机,有一个婴儿辅食的功能,也就行了。。水牛奶就...