枸杞为养生食材,药食同源,干净无污染,可直接吃,也可泡水,煮粥,煲汤,泡酒等。上图是我们用自家枸杞做的枸杞排骨汤。汤色清淡,味道鲜美,枸杞与玉米的甘甜融合排骨的鲜味,喝起来非常享受,当然,营养也自然是超棒的!用料排骨三根切段枸...
冬天吃多了大鱼大肉容易上火、便秘…来点下火营养的汤汤用料冬瓜一块薏米一把排骨一条瑶柱三粒枸杞五粒生抽一小汤匙盐一点冬瓜薏米枸杞排骨汤的做法洗净排骨,过热水断生,再洗净薏米泡水半小时冬瓜洗净去皮先将排骨薏米...
加入豆腐,与排骨一起煲,补钙。春天气温忽上忽下,汤里加入姜末,蒜泥,预防感冒,不仅没有大蒜的怪味,相反还有一股特殊的香味。朋友一进门还以为我们家炖中药呢。用料排骨老豆腐香菇枸杞紫菜生姜大蒜排骨豆腐枸杞紫菜汤的做法排...
玉米排骨山药枸杞汤功效主要有强身健体、补肾养血、增强免疫力。山药是良好的补中益气、滋阴润燥、健脾补肾的药材,同时可以改善由气血不足导致的头晕头痛。山药加排骨含有更多的淀粉和黏蛋白,可以在体内转化为糖,从而使...
枸杞叶的功效很多,多吃有益1、清肝明目:枸杞叶具有清肝明目的作用,用枸杞叶泡茶饮用,对眼睛有好处。2、预防动脉硬化:枸杞叶能够促进血液循环、防止动脉硬化,还可预防肝脏内脂肪的囤积。此外枸杞本身含有多种维生素、人体必...
超级简单美味用料排骨一条枸杞少许生抽,盐,油枸杞蒸排骨的做法排骨洗净放碟子里。加入适量的生抽,少许盐,油,搅拌均匀。最后放枸杞在上面。开水下锅,蒸十五分钟就可。枸杞蒸猪杂,做法同样!...
山药排骨可以补肾养血,增强免疫力,做法也很容易,是一道很好的家庭常用汤品我是美善品顾问想了解美善品机器或者学习西点烘焙的来找我用料排骨300克山药半根枸杞适量姜数片盐少许美善品枸杞山药排骨汤的做法排骨放网锅里,...
用料猪肋骨1斤山药1根枸杞1小撮薏仁1把姜2片山药枸杞薏仁排骨汤的做法薏仁难熟需提前浸泡3小时,如果第二天做的话,可前一天晚上浸泡;排骨洗净去血沫,放入汤锅中加入热水,水量一定要一次性加足。加入姜片、1匙料酒。中火不...
山药排骨汤是汤中一绝,不但美味,而且药性很高,营养也丰富,特别正宗的瑞昌山药炖排骨,可是那个鲜呀,瑞昌山药,江南人参之称,不论是炒还是炖,都是美味佳肴功效此汤具有健脾润肺、美白肌肤、润泽皮毛、增添亮丽、益肾滋阴等功效,还...
家里还剩一条排骨,一节莲藕,刚好还有一箱红枣,所以一拍脑袋,就决定煲个只有两人份的莲藕红枣排骨枸杞排骨汤~吃完午饭就煲上了,出门玩儿去了,晚上回来刚好喝上煲了五个小时的汤,红枣和莲藕的味道全部煲进汤里了,口感特别醇厚~用...
清甜不油腻的排骨汤值得拥有!用料排骨400克冬瓜300克枸杞12粒姜3片葱1根冬瓜枸杞排骨汤(慢炖锅)的做法将排骨洗净后,焯水捞出备用;将冬瓜洗净后切块备用;生姜3片,枸杞12颗备用;将排骨,冬瓜,姜片,枸杞放入慢炖锅中,加水没过排骨。...
五指毛桃,俗名牛奶木、土黄芪、土五加皮、火龙叶、九龙根、五爪桃、粗叶榕等。五指毛桃为岭南常用草药,以桑科榕属植物粗叶榕的根入药,其性平,味甘、辛,有健脾补肺、利湿舒筋之功,用于脾虚浮肿、食少无力、肺痨咳嗽、盗汗、...
胡萝卜含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、等丰富的营养成分,其中丰富的β-胡萝卜素被人体吸收后转化为维生素A,有保护眼睛、预防眼疲劳、增强免疫力等作用,所以今天我还配上健脾益肾、强身润肺的山药、清热去火的黑木耳和同...
用料排骨淮山枸杞姜盐玉竹红枣响螺片响螺片排骨淮山枸杞汤的做法生姜切片,与响螺片提前用水(可温水)泡3-5小时。淮山提前用水泡3小时,玉竹泡30分钟。红枣枸杞洗净即可。备好排骨,将排骨放入锅中焯水(飞水),大火烧开3-5分...
【吃货推荐✨】:多吃煲汤养胃哦~用料山药1根排骨200克姜4-5片海盐1.5茶匙枸杞20g葱适量料酒1勺养胃|山药枸杞排骨汤的做法锅内水烧开,加料酒排骨焯水,洗净锅内加水,加入排骨大火烧开,加枸杞小火炖煮20分钟加山药大火煮20分...
用料花胶排骨3块大枣适量枸杞适量葱,姜适量木耳适量花胶排骨大枣枸杞汤的做法花胶泡1个小时,排骨飞水,所有材料一起放入炖锅炖2个小时,出锅,放盐调味...
用料排骨枸杞子萝卜黄豆黄酒食盐生姜排骨萝卜黄豆枸杞汤的做法讲排骨剁成块儿,放入水中先焯一遍,去掉血水,冲洗干净将排骨放入煲中,等沸腾后,放入姜片及黄酒摆上锅盖,用中火炖排骨,大约40分钟将火调成小火,继续熬20分钟放入事...
功效:这几种食材混合一起服用之后不仅能滋阴润燥、美容养颜,还能够起到补气的作用。6用料枸杞粒红枣颗排骨葱花姜片盐月子汤枸杞红枣排骨的做法做法:将排骨切块之后放入开水之中焯一遍,取出之后清洗感觉血水;将准备好的排...
秋天到,要滋补。红枣活血,莲子南北杏性温养生,增加口感又健康!用料莲子10克红枣12颗枸杞13g南北杏10克肋排4块排骨莲子红枣枸杞汤的做法干红枣泡好,其他食材洗净备用排骨冷水下锅,加葱、姜块和!!!料酒!!!去腥,千万记得,不然不好吃。...
时间:约40-50分钟难度:容易做🤞份量:3人份用料猪排骨500g冬笋2个枸杞(干)8g生姜2片小葱2根盐3g冬笋排骨枸杞汤的做法冬笋剥去外壳,切掉根部,洗净后,切滚刀块备用。冬笋放入沸水中焯5~8分钟,去掉涩味。排骨冷水下锅,加入两片姜,煮...
用料鱼胶少许红枣6个枸杞少许排骨一条黑糯米少许鱼胶枸杞排骨红枣汤的做法材料全部一起下鱼胶要炖一天到晚上才有效果,我是坐月子炖,喝鱼胶排骨汤时,油要弄掉,家里有吸油纸用这个比较好,喝了有奶水又不会发胖...
用料胡萝卜一个最好是水果玉米一根枸杞十几粒料酒小葱两根生姜猪排一斤多玉米胡萝卜枸杞排骨汤的做法猪排放凉水洗净,放入锅中,加凉水,放料酒,生姜,小葱,煮开,撇去血沫,再煮五分钟,捞出,用热水清洗几遍。备用把排骨放入锅中,加入...
枸杞叶骨头汤:入夏最爱这样煲一锅,明目清肝,特好喝!用料枸杞叶一把枸杞叶骨头汤的做法枸杞叶骨头汤...
用料排骨1kg枸杞一小把红枣12个田七1勺也可以个人喜欢加量减量红粬酒适量自荐自家酿的最好盐适量田七红枣枸杞排骨汤的做法红粬酒排骨先炖10分钟。在倒入烧开的水和红枣枸杞最后开吃前10分钟倒入适量田七就可以了。出...
光泽土猪肉是我家楼下妹妹老家的土特产,肉质很好,口味清甜,油而不腻,适合长身体的宝贝喝!用料筒骨800g香菇20g枸杞10g枸杞筒骨汤的做法筒骨洗净,放入煲里,加入生姜5片,香菇2Og,清水加满一个煲,先大火烧开,后小火煲1个小时。煲1...