一个宝宝要吃炒米饭,一个宝宝要吃奶酪焗饭,于是就用同样的原料做了炒米饭和奶酪焗饭,两个宝宝都满意!哈哈我太佩服我自己了!健康、美味,色香味俱佳呀!我做的是4人份的哦,大家根据自家人口调整用量吧😊用料鸡蛋4个米饭4碗大虾1...
儿子最近有点感冒,食欲不振,我就试试这个饭,果然他很爱吃用料番茄1个盐少许腊肠1根胡萝卜半根大香菇4朵青豆玉米50克生抽2勺酱油1勺大米3-4人份量食用油少许五色番茄饭/大人小孩都超爱,几乎零失败的做法准备工作:大干香菇...
营养丰富鸡蛋羹,五颜六色的加起来食欲也会大增喔!适合饮食清淡或者大病初愈和减肥的人群。我也算是小白所以参考一下啦~笔芯芯😉用料鸡蛋2个盐适量豆腐半盒西蓝花一个胡萝卜两根香菇5朵木耳泡发后半碗左右火腿肠半根小玉...
用料鸡翅9个玉米1根胡萝卜1根青椒1个生抽2勺老抽(上色用,不要太多,颜色会不好看,根据自家的老抽酌情添加)半勺-1勺蚝油1勺蒜5瓣姜片3片料酒1勺糖(可加可不加,我就没加,喜欢甜度高的就+,蚝油和生抽里都有糖,所以我就没加)1勺盐少许...
用料鱿鱼须黑木耳小番茄香芹洋葱生姜大蒜干辣椒柠檬盐五色鱿鱼须的做法鱿鱼须撕掉那一层紫红色的膜,洗净,用酒、白醋、盐腌制一刻分钟用沸水快速的把鱿鱼须焯一下(十秒就好),过凉水备用热锅,油热后把切好的姜丝、蒜末、洋葱...
❤️我是个烹饪盲,对食材处理的方法并不了解,调味料的比例和下锅顺序更是凭感觉来~但是我相信跟我一样的吃货也不少,既然不爱外卖,那么就研究一些不烧脑又营养美味的饭菜吧!用料广式香肠2根生抽2勺米1杯香菇3只西兰花半颗胡萝...
宝宝不爱吃早餐,做成圣诞树形状,然后告诉宝宝这个菜有披萨的味道,宝宝果然被引诱多吃了几口。用料鸡蛋2个火腿肠1根胡萝卜半根小青菜6根土豆半个盐1小勺黄油10克(1小块)五色圣诞树(炒鸡蛋)的做法土豆去皮,洗净,切成小丁;胡萝卜...
少油少盐健康版用料米饭1碗火腿肠2根胡萝卜半根盐3克青椒1个橄榄油1勺鸡蛋1个五色蛋炒饭的做法准备好所有的材料,米饭煮的时候把米淘到透明,煮出来的米就会颗颗分明,不用隔夜冷了就可以用了把鸡蛋和米搅拌均匀,油热下锅,一...
做一个好色的素食者💪用料胡萝卜🥕半根小茄子🍆1个西兰花🥦1/4个白花菜1/4个咖喱块1块小南瓜🎃半个胡椒粉2克盐2克五色和尚斋的做法南瓜蒸熟待用,萝卜茄子切小滚刀块,花菜掰小朵。咖喱用温水化开,南瓜泥刮到咖喱酱里。煸...
今天这个做的太匆忙了,步骤没那么详细,详细步骤可以参考我1年前发的凉皮的方子,那个只是单色的,所有食材都是适量,根据自己能吃多少,蔬菜汁不易过多,影响凉皮口感用料面粉适量盐适量南瓜适量紫薯适量菠菜适量红曲粉适量蒜适...
几天前在一家农庄吃过这道菜,感觉色香味俱佳,而且营养丰富,老少皆宜。今天就试着自己做做看。用料南瓜小南瓜半个红色腰豆20-30颗胡萝卜小胡萝卜2个绿色菜粒少许甜玉米一条油适量盐适量姜2片蒜2瓣开水适量五色羹的做法先...
鸡蛋的香,木耳肉肉的口感,脆脆的山药。芹菜特有的香气真的是好吃啊!最近跟木耳干上了,饱腹减肥还排毒。2017.10.14更新终于凑齐啦我想要的,红黄绿白黑科学合理膳食:10个字“一二三四五,红黄绿白黑”。参照这个出的菜谱,一个...
画堂三月初三日,絮扑窗纱燕拂檐。莲子数杯尝冷酒,柘枝一曲试春衫。阶临池面胜看镜,户映花丛当下帘。指点楼南玩新月,玉钩素手两纤纤。用料糯米飯200克紫米飯50克甜菜頭¼個紫蝶花茶一勺梔子兩個藏紅花數根戲食記--五色花...
一量杯。用料花生莲子绿豆黄豆黑豆适量五色养生豆浆的做法放入九阳豆浆机中,选择“五豆豆浆”,启动十几分钟后,豆浆就自动煮好了,可以用滤网过滤小贴士叮咛小语:豆类可以选择自己喜欢的豆子,随意搭配。想喝细腻口感的,最好用...
让孩子爱上吃蔬菜,幼儿园特意让妈妈推出一款新式美食,五色蔬菜是最健康的,红,黄,绿,白,黑,所有的营养和妈妈的爱都在饭团里了。用料盐,韩国烧肉酱适量食材香菇,玉米青豆,胡萝卜芝麻肉松火腿咸肉大米保鲜袋橄榄油五色蔬菜饭团的做...
休息的时候这是我一天的饭,一顿的话应该够两个人吃,好吃又养生,吃起来有幸福感。用料大米100g鸡肉100g香菇3朵南瓜适量腊肠1根油麦菜1颗食用油适量食盐适量五色能量养生砂锅粥的做法砂锅加三分之二的水,加一点油,大火烧开...
偶然一次在群里见到壮族人三月三过节用的彩色食物,突然就来了灵感。加上2017年偶还木有动手做过美食,索性就来试一试。沒想到真能被我能做出鲜艳又可口的成品,满满的成就感。为了不让彩色糯米饭太过于单调,又动手把它们改...
用料虾仁5只鸡蛋一只小跟红萝卜一根洋葱半个西兰花适量黄辣椒适量盐一小勺味极鲜一勺鸡精一小勺油适量大蒜一瓣冷饭一晚五色虾仁炒饭的做法将黄辣椒,紫洋葱,虾仁,西兰花,胡萝卜,切成丁。放好备用开火在锅中放入适量的油,将...
五色饭不一定要固执的认为有五色自己选取喜爱的食物搭配在一块就可以简单的组合:杂粮(这里我用的是香米、黑米、糙米)+蔬菜(最好是颗粒状有嚼劲的,我用的是胡萝卜、玉米粒/芹菜)+肉(最爱牛腩啦)/海鲜(虾仁)海鲜跟肉鱼鱼认为选其...
用料黄彩椒绿彩椒红彩椒黑木耳白木耳北极虾辣椒酱麻椒香葱五色北极虾的做法红、黄、绿彩椒切菱形块、香葱切末、白蘑菇撕成小朵、黑木耳撕成小朵北极虾在常温下解冻一会功夫北极虾解冻白蘑菇放在玻璃锅里焯水捞出锅内...
西红柿鸡蛋打卤面,配上黄瓜和木耳,加上白色的面条,共计五种颜色,所以叫做五色西红柿鸡蛋打卤面。全程十五分钟左右搞定,很简单方便。用料西红柿3个鸡蛋3个面条3份葱1根木耳适量黄瓜半根盐适量味极鲜(生抽)少量五色西红柿鸡蛋...
每年春分之后,染色植物甚是合适采摘,染色起来更是得心应手,鲜艳且清香。小时候,每到清明、三月三期间,看见妈妈为做五色糯米饭忙碌着,从挑选糯米、采摘、清洗、捣碎、煮水、染色直到蒸煮,各个步骤有条不紊,最终做出美味又有颜...
又到了一年一季吃元霄的日子,献给爱吃糯米食品的人儿们。愿我们的心情永如这明丽的色彩。用料水磨糯米粉300克冻干紫薯粉,冻干南瓜粉,红曲粉,绿茶粉。各一勺炼乳一大勺猪油一小勺白糖50克牛奶220克五色元霄的做法牛奶加炼...
疫情期间隔离在家,每天就在捣腾吃什么。很久没吃到蔬菜和大米之外的食物了。某一天,在打扫的时候从橱柜里发现了两瓶未开封的黑芝麻酱,惊喜之余查询了好多黑芝麻酱的菜谱,也做了几道黑芝麻隔夜燕麦粥、黑芝麻小蛋糕,今天打...
厨艺界最高境界的作品是什么?蛋炒饭!周星驰《食神》中的原形戴龙先生(在食神中扮演做蛋炒饭的厨师),做出的一碗蛋炒饭曾经深深打动过澳门赌王,令他支付了5000港币的高价。后来戴龙先生参加湖南卫视某节目,并在节目现场做...