用料矿泉水1500ml雪花梨3个银耳3个红枣8颗枸杞15g话梅20g陈皮10g黄冰糖400g盐适量玉米淀粉1勺小吊梨汤|滋阴润肺,美容养颜的做法称量准备好所有食材备用。将银耳放入碗中放入一勺玉米淀粉,倒入凉水泡发,掰成小碎块备用。...
夏天总待在空调房、秋冬湿度低,都很容易干燥,需要吃一些滋润的炖品。雪燕桃胶皂角米滋润养颜,堪称美容三宝,而且材料价格不贵,天天吃也不心疼。这个方子做法简单,用任何锅都行,不需要高压锅也能轻松出胶。上班族也适用。例牌...
天麻炖鸡是一款不错的养生膳食,味道鲜美,营养丰富。可以缓解眩晕头痛,行气活血,平肝熄风,润而不燥,是上乘保健汤品。用料天麻10克土鸡1只姜5片红枣3颗葱4根盐适量【养生膳食】天麻炖鸡缓解偏头痛,行气活血,美容养颜的做法将葱...
🍀最近天气越来越冷,冬季吃鱼胶不仅可以暖暖身,抵制寒气,还可以补充体质的蛋白质,提高身体的抵抗力。🍀爱美是女人一生的事业,人人都有追求美的权利,但是毕竟岁月不饶人,要想一直美下去,日常生活...
集美们,桃胶雪燕牛奶羹了解一下,大家一起美起来!用料桃胶15颗雪燕6颗皂角米60颗纯牛奶500克冰糖80克清水300克桃胶雪燕牛奶羹,美容养颜的做法先将桃胶、雪燕和皂角米都取出备用,我这个量是4个人的量,如果你们是1-2个人食用...
用料11美白祛斑,美容养颜,调经补雌。汉后阿胶糕的做法助孕安胎,产后补虚.平衡分泌物美白祛斑美白养颜...
菊花枸杞都具有很好的清肝明目的作用,红枣有“天然维生素C”美誉,多吃红枣可养血美容。红枣枸杞菊花茶桂圆很好地帮人体补气、补力、除燥、解毒,对高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病有很好的调理作用。是经常触电脑一族...
蜂蜜红枣茶是一种茶饮,富含维生素C,维生素C能促进人体对铁的吸收,两者融合达到补气补血、美容养颜的功效。蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品,也是最常用的滋补品之一。红枣是一种营养佳品,被誉为“百果之王”,含有丰富的维...
女生都希望自己有一个好气色,肤色光泽看起来年轻,反而给人的印象是苍老的,分享些女生早上喝的养生豆浆,调理气色,肤色红润。家有破壁机、豆浆机做起来很方便用料五谷杂粮按照食谱提示添加女生必喝的豆浆米糊,调理气色,美容养...
今日份养生银耳红枣莲子羹软糯可口,美容养颜可当早餐或放冰箱冷藏当下午茶哦用料银耳¼朵莲子10颗左右红枣4颗枸杞10颗左右冰糖适量银耳红枣莲子羹(软糯可口,美容养颜)的做法1.准备好所有材料,如图;2.洗净后放入高压锅,加一...
精致的猪猪女孩必须Get的变美饮品,甘甜醇厚,美容养颜~用料玫瑰花适量冰糖200克0添加米醋300ml盐适量自制玫瑰醋,美容养颜,喝出一身轻!的做法去除玫瑰花花蒂。水中撒盐,将花瓣用淡盐水浸泡10分钟。沥干水分备用。找一个大的...
用料花胶6个新鲜牛奶500ML陈皮一角开边湘莲一小把山药两片美容养颜,花胶炖鲜奶的做法提前几个小时将花胶泡发,然后飞水,准备好。(我家是一次性泡好一袋花胶,分装放入冰格冷冻的,要吃的时候提前拿出来解冻就好)陈皮泡发一小...
用料猪蹄,鸡爪,大料,花椒,香叶,桂皮,火锅底料美容养颜,卤猪蹄、鸡爪的做法将猪蹄、鸡爪收拾干净倒入料酒、酱油、糖,少许醋,蚝油,五香粉,抓匀,腌制20分钟热锅倒油,放入火锅底料炒香,放入调味料,加热水将猪蹄、鸡爪都倒入(连同酱料),大火...
红酒邂逅排骨,神秘又优雅,开启一段味蕾神奇的旅程。用料肋排500-650克红酒多半碗-1碗葱段3-4段姜片3-4片八角2个桂皮1小块花椒10-15粒盐适量冰糖2大块或5-6小块红酒炖排骨-补中益气,强筋健骨,美容养颜的做法生抽两勺、红...
用料猪蹄2只黄豆50克盐,鸡精,胡椒粉适量姜4片枸杞10粒红枣4颗料酒1勺美容养颜,玉米猪脚汤的做法今天分享一个玉米猪脚汤,满满的胶原蛋白,女生一定要收藏,准备两个猪蹄儿,洗干净剁成块,准备两个新鲜的玉米切成块,猪脚凉水下锅,加...
北方的春季特别的干燥,每年到了此时,嗓子不仅痒痒的,而且很容易出现干咳,皮肤也会缺水。所以今天来和大家分享一道非常简单又好做的桃胶雪燕羹的做法,不但可以滋阴润肺,还对皮肤好,每天喝一碗,分分钟回到18岁😂用料桃胶10克雪...
木瓜含有天然的抗氧化物质,经常吃具有美容养颜,延缓衰老的功效🥰平时不爱吃木瓜的我,这次这个做法也太好吃了吧!好皮肤吃起来,喜欢的小姐姐们别错过哟👏🏻用料木瓜半个红枣5颗枸杞适量冰糖几个清水半碗纯牛奶1瓶美容养颜,奶...
桃胶,又称桃油、桃脂、桃花泪等,是桃或山桃的树皮中分泌出来的树脂,营养价值非常丰富,碳水化合物含量较高,还含有脂肪、蛋白质和植物胶原蛋白,具有清血降脂、缓解压力和抗皱嫩肤的功效。普通人群一周一次为宜,孕妇和消化不好...
阿胶枸杞怀姜膏的功效:调理痛经,宫寒,暖宫助孕,气血不足,手脚冰凉,排毒除湿,美容养颜,滋阴补虚,月子滋补,暖胃驱寒,风寒感冒咳嗽等用料枸杞粒红枣颗黑糖克怀姜片阿胶克土蜂蜜勺阿胶膏,阿胶枸杞怀姜膏的功效:调理痛经宫寒,月经量少...
银耳莲子粥是一道营养非常丰富的粥,口味偏甜,具有养心安神的功效。其中银耳是一种含粗纤维的减肥食品,营养价值很高,每百克干银耳中含蛋白质5克、脂肪0.6克、碳水化合物78.3克。用料银耳60克桂圆肉10克去心莲子20克红枣6...
我把配方升级了加入了玫瑰和百合,有安神并对失眠也有帮助!五红丸】由于现在人们工作繁忙,精神压力大,导致女性身体频频出现气血亏,平时也忙没有时间自己做,那么为了方便大家都能享受到无添加的东西,我决定出来和大家分享!许多...
美味猪脚,补充胶原蛋白,好吃停不下来🤩🤩用料猪蹄只差不多500g油10克生姜10g小葱嗯2根生抽15g老抽20g料酒80g冰糖10克(可根据口味挑调)八角2-3个干辣椒按口味随意香叶3片花椒5粒水150克美容养颜的做法焯水,猪脚放入网锅,温...
花胶(也称鱼🐠胶)除了熟知有补胶原蛋白美容外,更重要的功效是增加人体免疫力,不同的花胶针对性的功效也不同,如白鲈🐟鱼胶主要是养胃,赤嘴和北海胶美容养颜,鳘🐠胶护宫养巢,和大补气血的贵妇🐠胶红🐔鸡赤嘴等,,有的适合煲汤,有的...
夏天天气炎热,厨房更是像个大蒸笼,每次从厨房出来都免不了一身大汗,但是长期出外下馆子,或者不做饭,也不是办法,所以我们得发挥出“懒”的创造力,尽量制作一些不用久待厨房,却营养饱腹又美味的食物,而今天蕾宝也特意带来了一款...
300款破壁机养生食谱,补气补血,美容养颜用料各类食材按照食谱提示添加300款破壁机养生食谱,补气补血,美容养颜的做法食谱封面部分食谱目录部分食谱目录部分食谱截图部分食谱截图部分食谱截图需要完整版食谱的朋友可以加好...