可以当早餐,也可以当下午茶的苹果派,2人份用料苹果1个鸡蛋2个牛奶50克即食燕麦30克糖15克盐一小撮快手燕麦苹果派的做法鸡蛋,牛奶,燕麦,糖,盐倒入一个小碗,搅拌均匀,静置10分钟苹果对半切开,去掉内芯切片挑选切片不好看的苹果...
超级快手,同理可做苹果派,菠萝派,红豆派,只有你想不到,只要敢尝试👏🏻用料菠萝三分之一个千层酥皮5张糖适量淀粉适量黄油5克快手懒人版芒果派苹果派的做法菠萝切小丁热锅放一点黄油,融化后放入芒果丁,翻炒出水淀粉一勺(中等大...
两人份,特别快手,从隐形苹果蛋糕得到的灵感,非常适合秋冬季节做!准备圣诞节再做一次!用料鸡蛋2个牛奶50克香蕉四分之一根香草精1g苹果1个即食燕麦片25克肉桂粉适量海盐一撮奇亚籽5g杏仁片适量快手肉桂燕麦苹果派【健康主食...
用料牛奶1个苹果1个燕麦50克(根据个人喜欢)【快手营养早餐】燕麦苹果牛奶的做法将牛奶加热,热的牛奶口感好苹果用盐水洗干净,再切成片状,或者自己喜欢的形状,准备将准备好的苹果,倒上30克_50克左右的燕麦,再倒热好的牛奶就...
只需要一个微波炉和烤箱就够了!超快手却超好吃!烤到一半时香味已经飘满屋,太喜欢了!顶层超酥,配上底层的苹果肉桂!绝了!用料苹果350g肉桂粉适量燕麦粉/全麦粉60克椰子面粉(或者也是燕麦粉)18克椰子黄油/椰子油35g两倍甜代糖(或...
消耗家里苹果的好办法!用料苹果1个鸡蛋1个细砂糖15克黄油15克燕麦30克葡萄干(没有可不加)5克手抓饼2张芝士碎2把3D真•苹果燕麦派的做法家里没有燕麦了,机智的我,用儿子的米粉代替,一样的好吃,更加软糯。本来想做两个,家里芝...
简单、省时、健康美味~你确定不盘它?用料苹果1个黄油30克白砂糖10克玉米淀粉10克水15克蛋挞皮6个鸡蛋1个黑芝麻少许快手苹果派的做法1.苹果切小粒【或打成泥】。2.平底锅放黄油后➕苹果粒➕白砂糖➕水化开的玉米淀粉。3...
寒冷的冬天,吃一碗热乎乎的燕麦粥比什么都强。姜驱寒,苹果性平可以养胃,红糖也是公认的温补高手。三者结合在一起,能说不暖和嘛。别看菜谱里面有姜,其实姜的味道并不是很重,柠檬的加入使得苹果片呈现酸甜的口感。如果实在不...
在减脂,想吃面包,又嫌揉着太费劲?!试试这个快手减脂面包吧!小编:9.28减脂组yuki。欢迎关注微信公众号:镜湖健身,让你开心的瘦下来~用料全麦面粉100g,286大卡燕麦片20g,60.4大卡肉桂粉2g无铝泡打粉2g小苏打粉2g鸡蛋50g,72大卡脱...
热量:340千卡/份用料苹果1个鸡蛋2个全麦粉30克泡打粉3克红枣3颗全麦苹果派的做法苹果切片,红枣打碎,混合均匀,烤箱预热180℃,35分钟。...
周末的时候吃了下金拱门的菠萝派,儿子很喜欢。下班回家看到老妈削好苹果,就突发奇想做了个苹果派,刚好冰箱有酥皮。缘分…用料苹果1个糖2勺鸡蛋黄1个酥皮5张淀粉少许快手苹果派的做法苹果切成小丁加入白糖温水翻炒,苹果炒...
最近天气开始转凉了来一碗适合秋冬🍁暖暖的燕麦粥吧肉桂粉和苹果是神仙搭配再加上蜂蜜、葡萄干,暖暖甜甜的一口下去幸福满满当早餐再合适不过了唤醒你沉睡一晚的胃~用料燕麦片牛奶任何植物奶苹果一个蜂蜜一勺肉桂粉核桃...
为了消灭苹果用料苹果1个燕麦适量肉桂粉(可忽略)适量红糖适量水或奶适量快手早餐—苹果烤燕麦的做法苹果挖洞,剩下的苹果泥燕麦肉桂粉红糖加点水拌匀装入苹果锡纸包苹果送烤箱220度30分钟出炉撒上糖粉红糖肉桂粉坚果麦片...
用料苹果半个牛奶60克肉桂粉适量鸡蛋1个燕麦麸皮40克红糖适量肉桂苹果燕麦麸皮派的做法准备上图材料按照图片中的顺序搅拌均匀移入烤盘中铺上苹果片撒上肉桂粉和椰蓉and谷物圈,入烤箱185度25分钟搭配剩下的牛奶加点酒...
因为搬家,烤箱在自己家里,没带回来,所以有一个空气炸锅,近期所有的低脂版的美食都是空气炸锅所制作。至于食物用料的量,大概看个人。因为每个人的食量不一样,而且我是自己一个人的早饭,所以相对来说用料比较少。如果人多的情...
关于内馅请看结尾处小贴士用料新鲜菠萝130克黄油10克冰糖10克水100克蛋挞皮6个苹果派(超快手)菠萝派、香蕉派、红豆派的做法菠萝切丁10克黄油和10克冰糖准备好热锅加入黄油,注意一定要小火倒入菠萝和冰糖,转中火开始炒炒...
一不小心买多了麦片,但又又想一直吃单调的燕麦粥,就尝试这个啰。果然甜香软糯。用料麦片两勺苹果一个牛奶一盒火腿肠两根燕麦苹果派的做法苹果擦成丝,加入麦片,牛奶,搅匀,稠一点哦。火腿中间切开,然后每一个半根中间再切开,煎...
营养丰富、零负担的早餐,十分钟即可搞定,试试吧。用料鸡蛋1个燕麦2勺苹果1个肉桂粉(没有可不加)少许快手健康早餐--苹果燕麦饼的做法为了口感更细腻,用的是燕麦粉。超市买的免煮燕麦片,用搅拌机磨粉。一次可以多磨点,做煎饼...
冬天早上来一碗暖暖的用料苹果1颗苹果汁燕麦杏仁奶肉桂香草黑糖APPLEPIEOATMEAL苹果派燕麦的做法材料集合苹果切碎倒入半杯苹果汁煮加入黑糖煮至变色加入一杯燕麦加入1杯半的杏仁奶或牛奶加一匙香草些许肉桂煮至软烂...
🙌🙌首先声明一点,这是我之前拍的存货哟~~💨💨低脂美味😋又易操作的的早餐,5min可以搞定♬(ノ゜∇゜)ノ♩哟~上锅蒸的时候就可以洗漱啦🏃🏃用料苹果1个鸡蛋1个燕麦适量牛奶适量猕猴桃1个燕麦苹果派的做法1⃣打入鸡蛋,倒入燕...
家里苹果太多,孩子不怎么爱吃,想个办法吧。用料苹果1个鸡蛋1个淀粉5勺糖20克手抓饼2张玉米油1勺鸡蛋液,用来最后刷派上,剩下的可以做个布丁或者鸡蛋汤。糖的用量按照你家苹果的甜度酸度。随意快手派之手抓饼苹果派的做法...
用料A.苹果肉桂馅苹果肉600克左右白砂糖60克柠檬汁8克玉米淀粉8克黄油25克香草精2克肉桂粉3gB.燕麦派皮香蕉100~120g即食燕麦90~110克苹果半个(中等大小)肉桂粉少许(装饰用)低卡肉桂苹果燕麦派的做法1.苹果切成小粒,然后用糖...
低脂高蛋白,低糖高纤维;随心所欲,不失美味。用料鸡蛋一个牛奶适量(详见tips)weebix燕麦(或即食燕麦)两块约30g(酌情增减)水果(比如苹果,香蕉,菠萝,梨)适量(选放)坚果、果干、椰蓉适量盐一小勺懒人快手燕麦水果派的做法准备食材。燕麦...
最近凤梨成了家里必备,前天做了菠萝饭,还剩下一点,索性做了个快手下午茶,又做了点苹果派🍎。好吃不腻用料菠萝100克细砂糖2克鸡蛋1个黄油10克玉米淀粉2克快手苹果派#菠萝派的做法苹果/菠萝切成小粒儿,放点黄油,慢慢炒制软化...
无糖无面粉,健康吃健康瘦✌🏻搭配一杯【韩式无糖手打400下咖啡】绝佳下午茶🍵用料燕麦片200g鸡蛋2个杏仁奶150g椰子油(比较健康)15g蔓越莓60g坚果30g葡萄干一小盒蜂蜜20g蔓越莓坚果燕麦派(简单快手)🥧的做法把材料准备齐全...