最近超级想吃炸鸡,但特殊情况,不太敢点外卖,怕不够卫生。听朋友推荐入了几盒秒食屋的韩式无骨双拼炸鸡,用空气炸锅炸几分钟就行,快速又卫生,厨房小白都不用担心会翻车的。无骨的鸡块,全都是肉,吃起来外酥里嫩,搭配两款酱汁蘸着...
减脂吃腻了白水煮蛋,那么你一定要试试这个韩式酱鸡蛋,酸辣开胃,直接吃或者拌饭,都是无敌好吃吖用料鸡蛋8个洋葱半个线椒4个小米辣3个生抽4勺陈醋1勺盐1勺芝麻1勺白米醋1勺低脂低卡无敌美味韩式酱鸡蛋的做法鸡蛋冷水下锅煮...
🌟我要让看到这篇菜谱的人全部炸鸡自由!!不加一滴油!!非油炸!超级干净有营养的高蛋白低脂低卡韩式炸鸡!!配上自制干净的甜辣酱和蜂蜜芥末简直是人类之光!!可以和外面又贵又油腻的炸鸡说拜拜了!!🌟我本人爱吃炸鸡自从健身养生后这...
冬天了,请吃炸鸡。用料原味炸鸡半份糖醋炸鸡半份蔬菜深夜食堂1—韩式炸鸡双拼的做法蔬菜解腻,鸡肉多汁,你是忠于原味,还是偏爱糖醋?...
想吃炸鸡分几步?大喊一声:妈~~最近孩子在家上网课,还没下课就想着下课要吃什么,马上要下课,突然说要吃炸鸡,怎么办!?我是有备而来的!吃炸鸡!只需要三步!用料韩式无骨双拼炸鸡1盒空气炸锅1个馋哭隔离小孩的韩式无骨双拼炸鸡的做法冰...
用空气炸锅炸食物,不加加一滴油,健康美味。特别是做炸鸡,外酥里嫩,不输炸鸡店。家里会备上几盒秒食屋的无骨双拼炸鸡,馋的时候用空气炸锅炸10分钟,低油低脂的美味炸鸡配上冰爽的饮料,爽。用料秒食屋韩式无骨双拼炸鸡1盒空气...
空气炸锅,无油,减脂解馋用料鸡翅根8个鸡蛋2个面粉牛奶白胡椒粉料酒蜂蜜2勺番茄酱2勺沙拉酱1勺韩式辣酱2勺浓稠酸奶黄瓜丝黑胡椒综合调料无油韩式炸鸡(韩酱料)的做法1⃣翅根划几刀,加入牛奶、两勺料酒、白胡椒粉、少量淀粉...
看了2015年的世界青年说韩国代表拿出的韩式炸鸡特别诱人。于是脑洞大开自己做起来味道超级棒!用料去骨鸡腿两只大蒜10瓣或一头盐2勺白胡椒粉少于面粉60克约半碗淀粉20克约两大勺清水40克约半杯韩式辣酱50克约两大勺番...
最近特别馋,特别想吃炸鸡,想吃热腾腾的炸物,疫情反反复复的,堂食也停了一段时间,外卖过来味道就不一样了,自己在家动手做起来。入手了【秒食屋】韩式无骨双拼炸鸡,疫情宅家,懒人宅家必备美食,想吃炸鸡又不想出门,想吃炸鸡又不想...
用料芋头与番薯各大约15克个面粉各两大匙盐3克胡椒粉大约一克清水少盐无油煎双拼的做法芋头擦丝番薯擦丝加入盐胡椒粉清水拌成面糊。模具刷薄薄的油,方便脱模。然后放不粘锅上,装上拌好的面糊,小火煎到一面金黄色,再翻一...
今天有点馋炸鸡了,于是动手做了个低脂免油炸的韩式炸鸡,谁说只有油炸的才香,减脂女孩绝不服输,哈哈蓄这样做出来的鸡胸肉肉质很嫩,酱料也很好吃!!不需要油炸也不用面粉~用料鸡胸肉或鸡腿肉一块面包糠(即食燕麦也可以)适量...
肉嫩、皮脆、酱浓,用烤箱做不用放一滴油❗️脆皮咔吱响,里面的肉嫩滑多汁!从烤箱里出炉的时候已经非常美味了,有了蒜香甜辣酱汁和蜂蜜芥末的加持更好吃😋我用的是烤箱的空气炸功能,所以皮会更脆一点空气炸锅也可以做~用料鸡翅...
有没有人和我一样喜欢吃炸鸡的,还要那种无骨的炸鸡才好吃呢!闺蜜给我推荐的这款秒食屋炸鸡也大方便,免洗免切免调味,直接放到空气炸锅10分钟就搞定,无油又健康!炸完外酥里嫩的,里面肉质很鲜嫩还能爆汁,而且是无骨的,平时自己在...
六一儿童节就用这个招呼小盆友吧!在家庆祝,一样美味!用料秒食屋无骨双拼炸鸡1盒空气炸锅1台低脂低卡韩式无骨炸鸡的做法白羽鸡腿肉,外面包裹着鲣鱼粉,外酥里嫩,肉汁饱满👍👍👍双酱双层口感,享受美味的暴击😜先把无骨鸡块解冻...
最近附近韩式炸鸡店铺越开越多,一家比一家好吃,棒子们做的鸡块不得不说是真的比日本的鸡块好吃,但是炸鸡太罪恶了,只能自己做个稍微低脂版解馋了。用料鸡腿肉若干鸡蛋1个无糖酸奶若干葱、蒜若干盐、黑胡椒若干全麦粉/谷朊...
韩国炸鸡YYDS!做了最喜欢的经典韩国辣酱和蒜香双拼,在家一次吃到爽!用料鸡腿鸡翅800克炸鸡粉300克蒜泥60克白砂糖50克细辣椒粉16克生抽35克韩国辣酱46克番茄酱70克糖稀150克食用油30克黑胡椒碎2克食盐5克牛奶300克韩式炸...
前两天做个了热量炸弹,今天就来个无油减脂版的炸鸡,就来做个韩式炸鸡双拼吃吃吧!!蒜香蜂蜜炸鸡和韩式原味炸鸡哪个你更爱呢?小孩子才做选择,我两个都要!!用料鸡翅根一斤|牛奶250g|盐两勺|黑胡椒适量蒜香蜂蜜味:蒜末多多|蜂蜜两勺|盐...
适合减肥的朋友们需要烤箱用料鸡胸肉1块燕麦若干克鸡蛋2个番茄酱2勺韩式辣酱适量无面粉无油韩式炸鸡的做法看图看图真的很好吃味道还不错快去做做看...
给大家带来一个减脂期的美食!减肥期的快乐源泉,鸡胸肉还可以这样做不减肥的朋友们把烤的步骤换成炸就可以了!用料鸡胸肉400g韩式辣酱2大勺(35g)番茄酱4大勺(70g)蒜4瓣代糖(白砂糖)10克生抽,蚝油,料酒,淀粉各1大勺盐1小勺鸡...
用料鸡翅根10个盐2克黑胡椒1勺牛奶200毫升韩式炸鸡酱料:蒜末1勺番茄酱1勺韩式辣酱1勺清水少许蜂蜜少许鸡蛋1个面粉1勺玉米淀粉适量韩式双拼炸鸡的做法鸡翅根10个、1勺盐🧂、1勺黑胡椒、200毫升牛奶🥛盖过鸡翅根翻拌均...
自己做炸鸡其实是很简单的~过程也很有意思,还有什么比吃着炸鸡喝着冰饮料看电影更舒服的事情呢!用料大鸡腿2只腌制调料:料酒、蒜末、蚝油、酱油、黑胡椒、白糖、辣椒粉(看个人口味,可以不加)适量(步骤会提到)面粉80克淀粉20克...
用料鸡翅5对生抽2勺老抽1勺料酒1勺零度可乐2勺燕麦麸若干椒盐若干辣椒面若干无油无粉·双拼鸡翅的做法把原料和生抽、老抽、零度可乐、料酒放在深口碗中,进冰箱浸半小时后拿出空气炸锅200度下预热8分钟边预热边做裹炸...
在防控期间的日子里,连外卖都不能送进小区,可馋酥酥脆脆的炸鸡啦!厨房小白的我经常家里备上几盒秒食屋的无骨双拼炸鸡。选用白羽鸡的鸡腿肉,外面包裹着鲣鱼粉预炸过。空气炸锅烘10分钟就获得一份多汁肉嫩热腾腾的鸡块,这不...
用料鸡蛋3个童子鸡1只料酒15-20ml盐3克黑胡椒粉5克面包糠酌情面粉酌情牛奶根据需要韩式双拼(原味&甜甜酱)炸鸡的做法阴天☁️炸鸡和可乐也是好搭档1/准备童子鸡一只去头、脖子、屁股和黄油,洗干净切大块(大于5cm)后加入...
减肥期间想吃炸鸡?怎么办?怕高温油炸不健康会发胖,那么这个超低卡无油炸鸡一定要get☑非油炸,无面粉,健康低脂,减脂星人的福利!外酥里嫩的炸鸡再裹上秘制的韩式甜辣酱,真的是无敌美味呀!这次腌制炸鸡我用的是李锦记薄盐头道和...