用料荷兰豆400克干鱿鱼2只芹菜3根红椒1个姜蒜片若干豆瓣酱1勺调料汁步骤1荷兰豆炒干鱿鱼的做法食材:荷兰豆+干鱿鱼2个+芹菜切段+红椒切片+姜蒜切片。把干鱿鱼用清水浸泡半天(可用40度温开水浸泡10分钟),搓洗干净去除中...
减脂期间要重视蛋白质的摄入,这道菜满满的蛋白质,虾仁,鸡蛋,干豆腐全部是蛋白质,(蛋白不仅可以消耗脂肪还能增加肌肉,肌肉增多脂肪会减少)减肥是7分吃3分练用料虾仁克鸡蛋个干豆腐黄瓜葱姜料酒勺零卡糖海天一品鲜酱油适量少许...
家是农村的!小时候一到季节就会扛上虾网到池塘里水沟里去扒虾有小米虾、龙虾、螺丝!那个时候的虾真多!都是用盆或用桶装,吃不完的就洗洗晒干等到蔬菜青黄不接的时候就拿出来吃!小时候并不喜欢吃虾!但是喜欢扒虾和钓虾😄!!!时间...
用料鱿鱼1只青椒1个姜3片蒜2瓣料酒1勺蚝油1勺盐1克酱油1勺青椒炒干鱿鱼的做法1、干鱿鱼泡水至软-对半切开然后切条状2、中火把干鱿鱼先放锅中煸干然后再加油炒,再加所有用料炒2分钟(切记,干鱿鱼不能炒时间过长会变硬就...
炎炎夏日最适合自制新鲜豆角了。用料新鲜长干豆500g青辣椒若干新鲜红色小米椒若干炒干豆角的做法将新鲜的豆角洗净,烧一锅开水,水中放点盐。把洗净的豆角放入开水中煮个两三分钟,然后捞起,沥干水,摊开,放到太阳下暴晒一上午...
超级下饭,荤素搭配营养全面,你家孩子一定爱吃。制作简单,一起来学一学吧!用料五花肉80克尖椒1~2个豆腐皮200克葱适量姜适量蒜适量尖椒炒干豆腐的做法准备食材,将干豆腐切成约1厘米宽的条,然后中间横切一刀,也可切成三角形,根...
家里胡萝卜和干豆腐皮太多了,需要吃掉。白菜买了好几天了,一定要吃掉。我有很多想法,但是苦于手残,做出来不好吃,于是被冠于黑暗料理之王(贬义的语气)的称号。凡是我做的东西,都会收到一波人真正的嘲讽,为此我还苦恼了一番。今...
用料韭菜克豆腐皮张油克十三香0.5勺水20克盐2克超香超下饭!韭菜炒干豆腐【独门做法】的做法将干豆腐切成宽条。(要用薄干豆腐噢)韭菜切成段~非常重要!!这一步是我妈妈的独门做法。要先把韭菜,干豆腐,十三香先搅拌一下~起锅烧...
用料西芹1根鱿鱼1只黑木耳6朵姜丝适量盐适量西芹炒干鱿鱼的做法干鱿鱼提前泡水,来回对切,再切小块西芹洗净,撕掉叶茎,斜切小块锅里下油,先煸香鱿鱼,再加姜丝,再下西芹跟黑木耳加点水翻炒,起锅前调味,出锅很简单的家常菜。西芹...
东北冬天的家常菜,从小吃到大,妈妈的味道,记录分享一下用料干豆腐2张白菜适量猪肉100克葱姜蒜鸡精盐两小勺白菜炒干豆腐(东北)的做法五花肉切片(五花肉是借味的,放几片就行),葱姜蒜切好,干豆腐切好,油温八层下五花肉翻炒,肉完全变...
简单的做法,儿时的味道😄用料豆腐皮1张豆芽1把盐少量蚝油1勺生抽1勺白糖适量青椒小半根豆芽炒干豆腐的做法豆芽洗干净,豆腐皮洗干净并切成小条,葱花蒜末也准备一些。锅中热油,下入葱花和部分蒜末,炒出香味加豆芽继续翻炒。...
老妈老是担心我吃不上饭,总是会给我寄很多菜干,这次土豆收成之后给我晒了一些寄过来。晒干的土豆片,吃起来别有一番滋味~用料五花肉200克干土豆片300克青椒2个可能你没吃过,五花肉炒干土豆片的做法小火将切好的肉放锅里煎...
用料包菜适量小葱5根老抽1勺盐5克鸡蛋2个米粉500克生抽1勺虾250克霞浦炒干米粉的做法把全部配菜切细条,鸡蛋煎好备用霞浦米粉是现做的干米粉,不需要泡水,炒之前可以略微用50°左右的水打湿一下热锅烧油,先把虾先爆香,再次...
一直想找个不用熬糖又脆的方子,看了下厨房差不多都要熬糖,刚好我同事老家有这样的方子不用熬糖,就拿过来试了下,一试就成功,简直就是零失败用料芝麻200克核桃100克红糖100克不用放水炒干的芝麻核桃糖的做法核桃肉烤箱170°...
百合具有养阴润肺、清心安神的功效。百合微寒,作用平和,有养阴清肺,润燥止咳之效。百合入心经,能养阴清心,宁心安神。百合有以下两个作用:1、百合微寒,作用平和,能补肺阴,兼能清肺热,有养阴清肺,润燥止咳之效。2、百合入心经,能养...
正宗湖南菜用料牛肉300克辣椒5个香芹生姜丝料酒生抽盐适量辣椒炒干牛肉的做法配料1备好配料2这块牛肉非常好,有筋,比较难切,切片之后蒸了半小时,保留了牛肉的鲜味,又软又好嚼热油锅之后爆炒配料姜和辣椒,然后放牛肉炒几分钟...
用料干鱼片大蒜、生姜、小米椒、大蒜叶料酒、酱油炒干鱼片的做法咸干鱼泡水作料切好倒入菜籽油烧热,把干鱼片倒入煎炒至两面金黄后捞出用底油把作料爆炒倒入鱼片继续翻炒,加入少许酱油继续翻炒,接着放入料酒和水盖好焖下...
简单家常菜用料豆腐皮2张青椒1个盐适量姜3片蒜2瓣酱油适量淀粉适量勺青椒炒干豆腐丝的做法把干豆腐,青椒,姜切丝备用,蒜瓣我喜欢直接整个去皮拍一下就好,你们可以切片切末都行起过烧油,下入姜丝,蒜瓣爆香姜蒜爆香过后下入干...
只有一句话这是一道饭遭殃的菜喜欢更辣口的可以放多一些小米辣或者郫县豆瓣也可以盐就可以免了用料干豆角50克肉末150克青椒、小米辣、蒜适量盐、糖适量食用油适量肉末炒干豆角的做法干豆角提前几小时用温水泡开泡透...
淘宝买的广西干河粉试试炒来吃味道不错一点不输广东满大街的炒河粉(ˉ͈꒳ˉ͈)用料河粉200克包菜适量喜欢吃就多放点胡萝卜一半就够了里脊肉/牛肉适量葱花少许味极鲜适量老抽小半勺就够啦炒干河粉的做法1泡河粉我用...
本粉粉的创新菜✌🏻😏本来想来一个大白菜炒木耳干豆腐,无奈家里的大白菜坏掉了,临时起意改了黄瓜🥒没想到意外的好吃❗️为什么这么搭配❓没啥原因,就觉得颜色很配,好看🙃用料黄瓜1根干豆腐2张木耳少许清水少许海盐1茶勺生...
用料五花肉少许老抽少许干竹笋1包盐少许八角、花椒、葱段、姜丝各少许五花肉炒干竹笋的做法干竹笋泡三个小时左右,洗净、用手撕成丝五花肉切薄片锅中倒油,放入五花肉,倒少许老抽,多炒一会肉,尽量炒的干一些,五花肉会炒下很...
一年四季也可以吃到美味的菌子用料独蒜1瓣盐5g干杂菌100g姜5片二荆条6个(切片)小米椒2个(切小段)肥无花100g大葱1根(切段)生抽1勺炒干杂菌&腊肉炒干菌的做法干杂菌用水泡涨,3-5小时,洗净,济干放盘备用,热锅,锅里放一点点油(避...
其实这种家常菜大家不用看食谱也能做、我发这些就是在大家不知道做啥的时候给个参考。用料豆腐皮适量青椒3个杏鲍菇(随意)2个胡萝卜丝(随意)1根盐适量糖少量鸡精1勺酱油1勺蚝油1勺干辣椒1个青椒炒干豆腐的做法可以只用青...
用料干土豆片腊肉干辣椒花椒蒜料酒酱油十三香鸡精盐腊肉炒干土豆片的做法腊肉切好,用开水泡十分钟以上干土豆片泡好备用蒜、干辣椒、花椒,我放了一点点麻椒将蒜、干辣椒、花椒炒出香味,放入腊肉,炒到腊肉出油,可以把肥肉炒...