用料玉子豆腐两根阿香婆牛肉酱葱干贝麻油水淀粉肉酱烧玉子豆腐的做法干贝洗净用料酒浸泡,锅里烧水,上气后放入干贝,隔水蒸15分钟左右,将干贝拆丝豆腐切片,小葱切碎锅里放油,油热后放入干贝、小葱、牛肉酱炒香,加入少量开水,放...
把传统的蛋糕加入红薯,鸡蛋海苔的元素,更加健康创新。减肥期间蛋糕还是要少吃。没有蛋糕的时候可以看我的其他几款玉子烧的创意食谱。豆腐,蟹肉棒,草莓,抹茶等口味。用料鸡蛋2个牛奶30克盐少量蛋糕如图海苔1片红薯1/3个橄...
虽然我不会做很多东西。但我会把我会的做到百变造型和味觉创新。山药玉子烧:葱油饼玉子烧:午餐肉玉子烧:草莓玉子烧:豆腐玉子烧:用料蟹棒1根鸡蛋3个盐少量橄榄油少量牛奶50ML肉丸或者虾丸1个虾仁1个葱半根原创蟹肉棒丸厚蛋...
希望大家喜欢传统的厚蛋烧(玉子烧)用料鸡蛋4个米淋(日式甜料酒)15毫升白砂糖或者白糖15毫升薄口酱油(日式酱油)15毫升鲣鱼汤(日本面汤汤底)5毫升水适量油适量日式和风厚蛋烧玉子烧的做法将米淋酱油白糖鲣鱼汤倒在一起,加水至10...
很多酮学在生酮期间很纠结,早上到底该怎么吃?日常的早晨全是含有淀粉的食物,怎么办呢?不用着急,食肉兽教大家制作一个美味且快捷的生酮早餐~希望大家每天都元气满满,精神百倍!用料鸡蛋3个盐10克黄油10克鱿鱼圈切碎2个鲜虾切...
新买的玉子烧小铁锅试一下用料鸡蛋4个油克牛奶克葱叶少许盐克厚蛋烧/玉子烧的做法鸡蛋牛奶盐搅拌先倒一层差不多都干了就卷起来再倒一层再卷,一般三层就可以了,想再厚就再加,我好像倒了五层没有用铲子压过还是有分层,下次...
想不出早餐吃什么的时候,这一款高颜值的厚烧玉子,非常适合大家的口味,食材也简单用料鸡蛋3个牛奶20克盐1克黄油10克黄瓜薄片6-8片清新可人厚烧玉子的做法鸡蛋打散加入牛奶和盐。锅子预热,加入黄油,待融化,凯小火哦。先加1/3...
在北京自我隔离的这段时间,朋友送了我56颗鸡蛋。这么多鸡蛋如何解决?开始了我鸡蛋的多种吃法挑战。趁着在家隔离,偷偷开始了减肥模式,所以很多调料自己配料我都不可以用,就做了这个食材无比简单的玉子烧。没有玉子烧专用锅...
用料鸡蛋2个黄油克培根三明治机培根厚蛋烧玉子烧的做法两个全蛋打散打匀蛋液里加一点点水刷黄油预热三明治机几秒倒蛋液最好要很薄厚了容易不凝固但没关系多等一会一两秒后马上卷起第一层的小边边卷到最后或者中间时...
用料日本豆腐2条西红柿4个虾仁10只盐3克姜2片油15克金针菇1把豌豆粒适量番茄酱适量鸡精1勺香油1勺番茄虾仁烧玉子豆腐的做法准备并清洗食材。虾仁加料酒,少许盐,胡椒粉,嫩肉粉拌匀腌制20分钟。热锅冷油,待油温8成热,暴香姜...
用料鸡蛋3个洋葱半个火腿肠1根蟹味棒2根黑胡椒适量千岛/焙煎芝麻沙拉酱两勺甜沙拉适量海苔/肉松适量白醋几滴盐少量鸡蛋沙拉卷(厚蛋烧/玉子烧)的做法洋葱、香肠切碎后与蛋液混合;(洋葱和香肠越碎越好,这样煎出来的蛋皮不...
用料海参五只蚝油两匙酱油一匙料酒一匙玉子豆腐一根豌豆一小把胡萝卜半根玉米粒一小把淀粉适量葱一小段蒜一瓣海参烧玉子豆腐的做法先备配料,海参泡发好煮熟洗净切成条,豌豆粒焯水,胡萝卜切丁,葱切小段,剥好一瓣蒜玉子豆腐...
一些切剩下的零碎蔬菜,全部用蛋液温柔的包起来~用料鸡蛋3个甜椒丁适量香菇丁适量葱花适量盐适量鲜蔬厚蛋烧/玉子烧的做法所有蔬菜切丁切末,蛋打散成蛋液。乾锅炒软香菇丁所有材料混合拌匀玉子烧不沾锅薄薄的抹一层油,倒...
还飘着葱香⊙∀⊙!,思思念念许久咯家庭版,我直接用来送饭咯,浓浓的芝士味,溢满口腔,恰似蛋挞也似蛋糕。。来自爸妈的评价用料鸡蛋4个芝士1-2片盐1勺葱花适量克3分钟爆浆芝士厚蛋烧玉子烧也是它哦!的做法蛋打散它,加入盐还有葱...
有色彩的搭配只需要一颗蛋的爱其他我设计的玉子烧链接👇希望有一款适合你❤️芋头山药玉子烧:午餐肉玉子烧:草莓玉子烧:豆腐玉子烧:蟹肉棒玉子烧:蛋糕玉子烧:用料A鸡蛋黄1个盐1克牛奶或清水10克油看情况小葱1/5根芝士条1小把B...
今天的减肥餐做了个无油版厚蛋烧,要做这个菜谱请各位小伙伴一定要先确认自己的锅一点都不粘才行!!!!用料鸡蛋4个盐适量糖适量,比盐多一些水约30毫升简易版厚蛋烧/玉子烧的做法四个鸡蛋,两个人吃都够啦~先加盐和糖,打散以后加入...
po主立志成为1名普普通通生活艺术家,最近专心减肥撸脂,争取研发一些低卡健康餐,会一道一道更新的!用料鸡蛋2个牛奶20ml黄油2克盐1克葱花10克芝麻10克3分钟快手厚蛋烧/玉子烧的做法倒一点儿牛奶,大概20-30mL,家里木有新鲜牛...
配番茄酱,辣椒酱都可以的~这次配的是韩式辣酱~用料鸡蛋2个盐少许生抽少许午餐肉2片火腿厚蛋烧(玉子烧)的做法鸡蛋打散,加入盐,生抽午餐肉切碎,加入鸡蛋中搅拌均匀玉子烧锅抹少量油,中火锅烧热后倒入少量鸡蛋液,摇晃一...
椒麻黄豆酱给了它鲜香和椒麻,韩式辣椒酱给了它一些甜和辣,简单的食材简单的调料,味道却很有层次感用料日本豆腐4条小米椒2个淀粉3勺葱伴侣椒麻黄豆酱半勺葱伴侣韩式辣椒酱少许水1碗酱烧玉子豆腐的做法日式豆腐从中间切开...
黑椒的香味吊出玉子豆腐和金针菇的鲜味,味道不错用料金针菇随意,喜欢吃可多加日本豆腐3-4条葱1根盐1克淀粉4汤勺酱油小半勺蚝油小半勺水适量黑椒碎少量蒜1,2瓣黑椒金针菇烧玉子豆腐的做法日本豆腐脱袋,切一公分左右长度,裹...
用料玉子豆腐两条(一人量)鸡蛋一只冬菇少许红萝卜少许红辣椒少许XO酱少许糖,鸡精少许汁烧玉子豆腐的做法将配料切丝玉子豆腐切段玉子豆腐沾蛋液后放入油炸炸至金黄色后捞起备用配料翻炒并下调料,用水淀粉勾薄芡。、煮至汤...
营养,美味,颜值高的厚蛋烧本来想还原抖音款,结果有点偏心了但是,颜值也算过得去吧😂快动手,做给家里的宝宝吧用料鸡蛋4个个盐适量油适量菠菜两棵胡萝卜丝少量双色营养厚蛋烧/玉子烧(鸡蛋卷)的做法食材就这些,鸡蛋,菠菜,胡萝卜...
7种咸口厚蛋烧。仅是结果记录方便自己查看,没有详细步骤。方子来自厨友并结合自家冰箱库存进行了调整。用料鸡蛋3个水或牛奶20ml芝士片1片葱花适量虾皮适量胡萝卜片或碎适量熟虾仁适量绿叶蔬菜(荠菜/菠菜)适量彩椒1/6...
看日剧多了,看到里面的便当都会搭配这个厚蛋烧,话说之前经常做,就是没写个方子,最近被小伙伴要求,那就分享一下吧,话说这个厚蛋烧做法一点也不难,小火慢慢卷就是秘诀!哈哈!至于这个锅,其实网上很多,随便搜玉子烧锅就有了,按照自己...
用料豆腐3条辣椒酱2勺孜然粉少许洋葱碎1大勺烧玉子的做法豆腐切块,锅里多放点油,使劲煎煎,两面焦黄的时候放酱料,炒炒,入味即可装盘...