用料带皮五花肉500g左右瓠子瓜1个冰糖50g生姜盐酱油2茶匙黄酒(料酒也可以)2汤匙八角2个桂皮2g瓠子瓜红烧肉的做法五花肉切小块,洗净沥干水;瓠子瓜切粗条或滚刀都可以,生姜切片;起油锅烧热,先放入30g冰糖,小火烧至起咖啡色小泡...
如果你象我一样有水肿的毛病,你也许是对碳水化合物(米面谷物里面的)特别敏感;也或许你是经常吃油腻、高糖、和软饮料等不健康食品。减肥的最开始其实就应当做好排毒工作,让你的肾和肝都好好休息一下,这样它们才能更好地处理...
做法简单,口味鲜美,适合每一个你😀当然不喜欢吃瓠子的除外😉😉用料瓠子(蒲瓜)半个海米一小撮盐1克食用油20克香葱点缀用,可不要海米瓠子(蒲瓜)的做法瓠子切片备用切完片才想起来没拍瓠子照片,从百度找一张热锅倒油加热油热后...
美味家常菜用料西红柿2个瓠瓜1根西红柿炒瓠子的做法瓠子用盐干腌下,出水,水不要太滚,烧有小泡就可以了。瓠子捞出去(大火滚,瓠子就软了)冲凉水。西红柿切块,先放锅里煸下。和瓠子一起炒。一半猪油一半素油炒。一分钟不到出锅...
用料瓠瓜1根盐稍微蒜2瓣蚝油1勺酱油稍微鸡精稍微淀粉2勺瓠子汤的做法油,下蒜,炒瓠子,盐、酱油、鸡精、蚝油,加水,加淀粉,出锅,晾一会...
用料精瘦肉200g瓠子一根青涩瓠子露肉的做法洗菜切菜...
瓠子肉丝汤是我们安徽皖南地区的一道名菜,也是我们安徽民众最熟悉的家常菜。瓠瓜为本属植物葫芦的变种,全国大部分地区都有栽培,其果实嫩时柔软多汁,可作蔬菜,甜瓠瓜营养丰富,是夏季市民喜食的蔬菜,还是可消肿结、润肌肤的药...
夏天荤汤会让人觉得油腻,喝不下去。瓠子有清火利尿的功效,特别适合夏天吃。用料瓠子半个鸡蛋1个鲜瑶柱肉5个盐10克胡椒粉5克姜2片葱半根油15克去火瓠子汤的做法瓠子半个切片,瑶柱切丁,姜切片,葱切段。油烧热,葱姜瑶柱放入锅...
提前练习。。以后可以升华感情哦。用料肉末500克姜6片葱1根盐3勺油100克生抽3勺蚝油1勺味极鲜2勺花椒20粒八角2个面粉1000克瓠子1根酵母10克瓠子肉馅蒸包的做法酵母用温水冲开调好的酵母水活面,醒发半小时。将瓠子刮皮...
用料瓠子1根豆瓣适量油适量盐适量清凉瓠子豆瓣汤的做法准备好食材切成滚刀块(请忽略我的刀功😬)油热后,将瓠子倒入煸炒3分钟左右。倒入豆瓣继续煸炒2分钟左右。加水,盖上锅盖,大火15分钟,转小火10分钟。加盐(根据个人口味,我...
用料瓠子西葫芦冬瓜1根肉一点儿生姜1片大蒜2瓣生抽2勺老抽半勺水mo过瓠子炒瓠子炒西葫芦炒冬瓜的做法1.2圈油,一点肉,爆香姜蒜。倒入瓠子1分钟。2.加生抽、老抽、水后翻炒均匀收汁儿即可。...
《吕氏春秋》说:“流水不腐,户枢不蠹,动也。”即“生命在于运动”的意思。《吕氏春秋》进一步指出:“出则以车,入则以辇,务以自佚,命之曰招蹙之机;肥肉厚酒,务以自疆,命之日烂肠之食。”这是说当官又有钱的富贵人,出门、回家都坐...
怀孕以后慢慢尝试自己做饭,这个菜就是比较好炒,所以经常在家做。用料青椒1瓠瓜1根蒜瓣3瓣西红柿1个油20克盐5克西红柿辣子炒瓠子瓜的做法瓠子瓜切片,西红柿辣子切块,蒜切碎锅里添油,烧热,加瓠子瓜,略微翻炒加西红柿,接着炒,如...
蘑菇应当是素食者最好的朋友,也是为减肥瘦身而烦恼纠缠的人的秘密武器。因为蘑菇的味道不仅鲜美,蛋白质丰富,而且吃一点点(无论从重量还是体积上讲)就会让人满足。瓠子和蘑菇都是热量非常低的蔬菜,100克的瓠子只有16卡路里(...
用料瓠瓜1根肉沫100克蒜头3瓣盐3克鸡精0.5勺瓠子焖肉沫的做法瓠子去皮,对半切开,切成薄片猪肉沫备用锅烧热加蒜末爆香加肉沫翻炒至松散倒入瓠子片翻炒一分钟,加少许水焖煮焖至瓠子变透明,软软后加盐加鸡精可出锅...
肉烧瓠子汤夏天用来泡饭真的很下饭用料瓠瓜肉随意香葱一根大蒜2-3瓣生抽一勺肉烧瓠子汤的做法准备好需要的食材(肉随便什么肉都行用量也是随自己爱吃肉多放点)把肉下锅里先翻炒断生然后放切好的大蒜倒一勺生抽给肉上...
用料盐生抽花椒粉少许鸡蛋1个户子250g姜超级简单但又超好吃的瓠子饼的做法将户子切丝,稍微细一点姜切丝,加入小半勺盐,花椒粉,生抽,四大勺淀粉,一个鸡蛋,如上图搅拌成这样子就行平底锅放入少许油,锅热后下锅,平摊成这样子双面...
瓠子和西红柿都含有丰富的维C、蛋白质、胡萝卜素等多种营养物质,有助于增强机体免疫力。西红柿瓠子肉圆汤酸甜清香,生津开胃。用料西红柿2个瓠子400克猪肉糜150克生姜2片香葱1根食用油适量食盐少许白糖少许料酒少许淀粉...
夏天,瓠子上市,瓠子含水量高,热量低,特别适合吃素减肥的人食用。晚餐一份瓠子鸡蛋饼,配一碗银耳莲子汤,不要太美味啊!配方中的瓠子也可以用西葫芦代替,一样好吃。我觉得这两个蔬菜口感差不多😄用料鸡蛋2个瓠子(西葫芦)250g面粉1...
用西红柿酸酸甜甜的汁水裹住寡淡的瓠子让瓠子也变得有滋味……用料瓠瓜西红柿2个(中等大小)大蒜1瓣盐适量白糖1汤勺瓠子炒西红柿的做法西红柿切小块,瓠子切小段。油热后放入大蒜片爆香,放入西红柿炒出汁水。接着放入瓠子...
“八大皮”是南昌特色的饮食风俗习惯哈哈好想拿它做家宴,快手,独特,好看又好吃!用料葫芦辣椒粉南昌“八大皮”瓠子皮不用五分钟的爽口凉菜!的做法葫芦挑嫩的,皮上可以看见绒毛的就比较嫩,洗净刮皮,刮完皮再刮些肉,水加点盐烧沸...
吃东西啊,一定要开心。用料瓠瓜适量盐少量肉沫适量肉沫瓠子的做法倒在锅里炒啊炒肉沫熟后,加入生抽等调味瓠子变软的时候,加入肉沫,炒干后装盘。...
瓠子瓜性平味甘,食用后可以促进机体水分代谢。其中含有丰富的维生素、糖分以及磷、钙等矿物质元素,能够增强骨骼强度,增强人体免疫力。用料瓠子瓜100克瘦肉50克姜适量大葱适量自然集香菇粉一小勺萌天天辅食油适量玉米淀...
用料瓠瓜1根盐适量鸡蛋2个面粉适量煎瓠子的做法瓠子切丝装盆,放适量盐,稍微搅拌出水。盆里加适量面粉搅拌成稠糊状。盆里打入两个鸡蛋,搅拌均匀。锅预热放油,倒入面糊,煎熟。...
用料火腿10片瓠子1个虾皮1小把盐2克生抽1勺十分钟快手菜:火腿瓠子的做法瓠子洗净去皮,切成薄片。火腿肠切成小片(和瓠子片大小差不多就可以)。锅内放油炒热放入火腿煸炒几下,放入瓠子,放入生抽,感觉瓠子变软放入虾皮和盐。...