韭菜花是韭菜长出来的花朵,含有大量的维生素A;营养价值和食物纤维都非常丰富。而鱿鱼须也含有丰富的蛋白质和多种维生素;是低脂肪高蛋白的食物;二者简直就是完美的搭配,鲜美又营养,特别适合减肥人群和食用。用料鱿鱼须250克...
用料羊肉片青菜龙须面羊肉青菜面(腐国快手菜)的做法烧开水煮面6成熟放羊肉片和青菜,汤白面熟就OK了...
“不时不食”,吃时令应季的食物好像越来越难了,因为大部分时候在线上买生鲜,去菜市场买菜的次数太少了。而线上生鲜超市的蔬菜,来回好像都是那些。最近在常买的线上生鲜超市看到有荞头(藠头),很是难得,在我们江西老家,春天特别...
清爽脆口的莴笋粒让原本口感偏柴的鸡胸肉变得好吃起来用料莴笋1根鸡胸肉1块盐适量玉米淀粉少许生抽适量糖少许蒜两三瓣减脂快手菜~莴笋炒鸡胸肉的做法莴笋去皮切丁鸡胸肉切丁,可稍比莴笋丁大点,炒时会缩水变小鸡胸肉丁...
记得住陆家嘴,平时上班,偶尔跑到外边帮别人补习日文。每次补习过后,回来的路上都会遇到一个卖酸豆角饭团的摊子,顺手买个吃。可这个味道却成了20岁的我最美的味道。或许是哈尔滨没有酸豆角。或许是五年后才又触碰到这个味...
用料20克油2片姜250克新鲜的虾,选择河虾25克料酒10克生抽2克盐(约2平茶匙)150克韭菜,洗净沥干,切小段韭菜炒虾,21天快手菜的做法1将油、姜、河虾和料酒放入主锅,以5分/Varoma/反勺烹煮。2加入生抽、盐和韭菜,以3分/Varoma/...
上班族没时间,凹造型凹美食没钱,唯有快手南瓜汤拯救我~大家从此叫我厨艺了得的浪漫派继承人,凹出高颜值真美味!用料南瓜250克牛奶适量盐少量南瓜汤:电饭煲版快手菜的做法将南瓜去皮切片倒入电饭锅中,加水淹没南瓜,煮粥模式⁽...
用料蒜蓉、咸鸭蛋、松花蛋、火腿丁、榨菜198道快手菜👩🏻🍳106上汤菠菜的做法配菜烧开水➕盐、油。下菠菜,待水开捞出立即放入冷水中。拧干装盘。热锅冷油➕蒜蓉➕榨菜加火腿丁、咸鸭蛋、松花蛋➕水煮沸、倒入菠菜中...
用料千张两张香菜3⃣️-4⃣️棵小米椒3⃣️-4⃣️颗大蒜2瓣调味料盐适量白糖适量醋少许(看个人喜好)酱油美味鲜酱油适量麻油适量超级简单的快手菜凉拌千张的做法千张洗净切丝本宝宝刀工火候欠缺请忽略锅里烧开水放入千张丝焯熟...
一个正宗的仙桃人民向一个正宗的荆州人民表述了她在这个天寒地冻的季节,特别特别的想念一碗热腾腾的茼蒿糊糊的愿景,鉴于这个美(可)好(怜)请(兮)愿(兮),今天平安夜满足仙桃人民的口腹之欲,哈哈😂视频食谱只是分享我自己制...
给孩子做的鸡肉丸子多出来的鸡肉,又不想做炒菜了,就偷懒做了这个,用微波炉就搞定,又不用看着火,油也不用放开始没有想过发菜谱,所以没有多图了.我是怕肉不够熟.在微波炉里的时间稍微长一点,粘在边上的鸡蛋就比较硬脆了,没有想...
用料鸡蛋1个米饭适量杏鲍菇适量豆豉酱适量喵阿杪快手菜之喵喵蛋炒饭的做法鸡蛋打散,杏鲍菇切丝。锅内倒油,下杏鲍菇,炒软之后倒入蛋液,鸡蛋凝固后和杏鲍菇一起盛起来。倒入剩饭(剩饭一定是炒饭的精华所在!)炒开,放入鸡蛋和...
朋友聚会必点菜,简单美味,如果非要秘诀,那就是要买好一点的广式腊肠,比如皇上皇的,带着一点点酒香,味道无敌。用料盐克油土豆广式腊肠香葱腊肠土豆泥~小白也能驾驭的快手菜的做法土豆切片,隔水蒸,大概10分钟。用筷子能轻松插进...
用料20克油300克杏鲍菇,切3×3厘米块10克生抽5克老抽8克蚝油(约2平茶匙)5克糖香焖杏鲍菇,21天快手菜的做法1将油、杏鲍菇、生抽、老抽、蚝油和糖放入主锅,不需盖上量杯盖,以9分/Varoma/反转速度1烹煮,倒入碗内,即可享用。ok...
用料100克榨菜,切丝150克猪里脊肉,切丝15克生抽5克料酒12茶匙淀粉(约2克)20克油300克土豆,去皮,切1厘米条状土豆榨菜肉丝,21天快手菜的做法1将榨菜在水里浸泡10分钟后沥干备用。2取一个碗在主锅盖上,在碗内称出猪里脊肉、5克...
有韩式炸鸡那味儿了🤤用料鸡胸肉300克耗油少许生抽少许黑胡椒少许玉米淀粉少许燕麦片适量大蒜半头韩式辣酱2大勺番茄酱3大勺香油1大勺低脂快手菜【韩式蒜香燕麦鸡块】的做法鸡胸肉切麻将大块,切小了容易柴。鸡胸肉表面...
超级快手减脂菜谱,简单易行,重点是原汁原味,美味的很!蛋白质蔬菜兼备用料鲜香菇7朵虾10只果蔬粒适量生抽盐香菇酿鲜虾(减脂快手菜)的做法10只白虾剥皮,挑线,切碎备用倒入料酒,生抽,盐,果蔬粒腌制10分钟香菇洗净去蒂放入盘中将腌...
“跪进雕胡饭,月光照素盘”。所谓雕胡就是茭白。小时候第一次吃饭茭白就被它圈粉了。白嫩,清爽。又富有多种维生素,蛋白质,去黄胆,解酒毒。秋冬吃正好的。用料茭白500g猪肉150g葱一小段蒜两瓣姜两片胡椒粉一点儿料酒一勺生...
用料绿豆芽200克葱一小根蒜2--3瓣青红椒椒各半个花椒(也可不放)适量盐适量生抽适量油适量一道超级简单的快手菜爆炒绿豆芽的做法绿豆芽洗净沥干水分葱切丝、青红椒切丝、蒜切片锅烧热加入油、放入花椒炸出香味将花椒捞...
用料30克油300克卷心菜,选择包菜,切细丝15克生抽8克老抽120克粉丝,选用龙口粉丝泡软剪断80克水包菜炒粉丝,21天快手菜的做法1将油和卷心菜放入主锅,以6分/Varoma/反转速度1烹煮。2加入生抽、老抽、粉丝和水,以4.5分/Varoma/...
老南京的味蕾日记——“十样菜”,亦称“什锦菜”、“合菜”,信手拈了十六样,寓意更为锦簇😄用料菠菜1把荠菜1把香菇适量金针菇1把黄豆芽适量冬笋1只黑木耳适量熏干适量干丝适量黄花菜1把银耳半朵胡萝卜1根芹菜1把粉丝适...
小时候就很喜欢吃,以前都是老爸老妈做,现在变成自己做,虽不及他们,但也还可以。😅用料鸡胸肉2块干辣椒5个盐适量糖适量尖椒4个生抽2勺老抽1勺蚝油1勺淀粉1小勺葱姜丝适量醋半勺清水适量谁都能做的快手菜辣子鸡丁的做法尖...
用料白萝卜一根梅林牌午餐肉一罐葱适量姜适量虾皮一小把白萝卜炖午餐肉(冬季治愈系快手菜)的做法白萝卜切片,午餐肉切稍厚的片热锅热油放入葱姜炒香,放入白萝卜片,翻炒2分钟左右至断生放入午餐肉,小心翻炒两下之后加水。水...
用料包菜、培根🥓葱姜蒜干辣椒花椒油198道快手菜👩🏻🍳115手撕包菜的做法配菜煎培根🥓煎出香香的培根油加葱姜蒜干辣椒加包菜、生抽、蚝油、盐、大喜大,花椒油装盘😋...
素食之四——柿饼用料火晶柿子10只面粉若干澄粉若干糖适量一人食快手菜的做法小柿子去皮与面粉,澄粉一起搅拌成糊不伶不伶,油锅伺候外酥里嫩。小贴士可惜,我没有专门的工具,不然,柿子糊塌我可以做的更好看一些,不过不影响口...