家里Granola格兰诺拉麦片太多了,需要快速消耗。Granola是加入坚果果干和糖混合烘烤的即食燕麦,一般拌酸奶泡牛奶吃,不过除了拌酸奶其实Granola的用途还很多哈。这次做了这个无需再次烘烤的花生酱能量块,味道超好还简单。做好以后分装在小的独立包装里,外出郊游带着,很方便。
用料
Granola格兰诺拉麦片 | 200克 |
花生酱 | 150克 |
蜂蜜 | 150克 |
椰子片 | 适量(可选) |
蔓越莓干 | 适量(可选) |
【极简免烤】花生酱随心能量块的做法
花生酱和蜂蜜放入碗中用微波炉加热20秒,然后搅拌均匀
倒入格兰诺拉麦片混合成团
在边长为20厘米的方模具中垫烘焙纸,然后倒入混合好的原料,压平压实,表面撒适量椰子片和蔓越莓干,按压紧实
放冰箱冷藏1小时左右定型后,取出切块,然后可以分装在独立小包装里冷藏保存