【步骤图】超简单快手高蛋白鸡蛋干食谱大全和做法

用料  

超简单快手高蛋白鸡蛋干的做法  

1. 从冰箱里抓几只鸡蛋出来

2. 蛋白分离到一个可以进微波炉的碗里

3. 到这里其实就已经算完成了，丢点你喜欢的调味料进去，再丢进微波炉就完了😄，加老抽上色不错哦😊
   tips：加了老抽就不要再加盐了，否则会被齁死🙄不要问我是怎么知道的

4. 微波炉70~80火力，5分钟，根据你做的量调整时间，时间长了就会变得像石头一样😐

5. 最后成品是酱紫的

6. 内部有孔洞，口感不错(*๓´╰╯`๓)♡，浓浓的蛋白质的香气