【步骤图】微波炉鸡蛋煎饼（无油零负担）食谱大全和做法

用料  

微波炉鸡蛋煎饼（无油零负担）的做法  

1. 将鸡蛋打散，与面粉混合。

2. 加入水，不要加太多，太稀容易糊底，加入盐，因为是主食，不要加很多，几点点就够了

3. 搅拌至无颗粒的细腻面糊

4. 加入小葱继续搅拌

5. 找个合适大小，适合微波炉的平底盘子，在盘子里用厨房纸抹一点点油，利于脱模，再将面糊倒进去

6. 微波炉中低火3分钟，高火30秒，香喷喷，轻松脱模！

小贴士

记得水千万不要放太多，会糊底，但也不能不放，否则会很僵硬的