如何做鸡胸肉微波炉好吃 鸡胸肉微波炉烹饪方法大全

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鸡胸肉微波炉的做法图解 鸡胸肉微波炉的做法步骤

用料  

鸡胸
橄榄油
黑胡椒 1勺

鸡胸肉微波炉的做法  



小贴士

鸡胸肉水要弄干!橄榄油拌匀,9分钟左右,5分钟的时候拿出来弄散