【步骤图】无淀粉生酮伪土豆泥食谱大全和做法

烹调艺 人气:3.06W
无淀粉生酮伪土豆泥的做法步骤图

用料  

花菜 半个
淡奶油 30克
马苏里拉奶酪 30克
淀粉肠or培根 适量
沙拉 30克
胡椒粉,盐 适量

无淀粉生酮伪土豆泥的做法  

  1. 花菜切碎水煮3分钟,加30g淡奶油和胡椒、盐,用搅拌棒碾碎成泥

    无淀粉生酮伪土豆泥的做法步骤图 第2张
  2. 培根or肉肠切碎,挤上沙拉酱,再铺一层马苏里拉奶酪

    无淀粉生酮伪土豆泥的做法步骤图 第3张
  3. 200度烤箱10分钟

    无淀粉生酮伪土豆泥的做法步骤图 第4张