【步骤图】香辣四川烤鱼(家庭烤箱版)食谱大全和做法

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香辣四川烤鱼(家庭烤箱版)的做法步骤图

小时候特别喜欢的一家泸州烤鱼这几年已经消失了踪影,心有不甘多次尝试以后终于复刻了回忆~
这个版本的香辣烤鱼很好吃,但没有什么能比得上记忆里童年的味道。

用料  

第一部 去腥用料
鲈鱼 2条
大葱葱白 半根
生姜 12片
四勺
第二步 烤鱼配菜
大蒜 1头
莲藕 1节
土豆 1个
洋葱 1个
第三步 腌制用料 腌制时间 10min-30min 没时间也可以不用等
酱油 2勺
蚝油 2勺
红油豆瓣酱 4勺
辣椒面 按个人口味适量调整
花椒粉 按个人口味适量调整
蒜蓉 1头
第四步 浇头配菜
干辣椒 一小把
大葱葱白 四分之一根
基围虾 6只
蒜薹 300克
腊肉 2片
第五步 淋油调料
小米辣 8个
香菜 适量

香辣四川烤鱼(家庭烤箱版)的做法  

  1. 鲈鱼两条去内脏,洗净,去腮,刮鳞

    香辣四川烤鱼(家庭烤箱版)的做法步骤图 第2张
  2. 处理完大概是这样,双面割花刀待用

    香辣四川烤鱼(家庭烤箱版)的做法步骤图 第3张
  3. 加入全部去腥用料,姜片插入花刀口。

    不用特别去计算去腥需要多久,准备好腌制用料和烤鱼配菜就差不多完成了。

    为了成品的口感和味道,一定要倒掉料酒再进行接下来的步骤

    香辣四川烤鱼(家庭烤箱版)的做法步骤图 第4张
  4. 烤盘铺上锡纸刷一层油,土豆莲藕切片打底,撒上洋葱丝和蒜瓣

  5. 把鱼放进烤盘,在鱼身上和肚子里抹上所有腌制调料,按摩均匀(不用管配菜上的调教均不均匀,鱼身上的会向下渗透)。
    包上保鲜膜静置,让鱼和配菜入味。

    香辣四川烤鱼(家庭烤箱版)的做法步骤图 第5张
  6. 烤箱预热200度,鱼身上刷一层花生油。
    放入烤箱中层200度20分钟左右(各家烤箱脾气不同)

  7. 烤鱼的时候炒制浇头,大葱段和干辣椒炝锅,放入一勺豆瓣酱,将蒜薹基围虾和腊肉炒出香味后加入少许开水煮沸。
    烤鱼出炉后浇上浇头,放入烤箱180° 5到8分分钟入味

  8. 出炉~
    撒上小米辣,浇上热油,最后放上香菜,就可以吃啦~

    香辣四川烤鱼(家庭烤箱版)的做法步骤图 第6张

小贴士

-因为之前吃过的香辣烤鱼里有很多蒜蓉,家人也喜欢蒜香味,所以这个菜谱中蒜的用量很大。不喜欢蒜味可以换成葱做葱香,换成豆豉做豆豉烤鱼都是可以的。
-浇头必不可少的食材其实只有爆香用的豆瓣酱和干辣椒,其他配菜可以喜欢什么放什么,当然也可以什么都不放单纯做个浇汁。我也做过金针菇木耳/海鲜豆腐鱼丸的浇头,大家阔以任意发挥。