冬天早上喝酸奶凉凉的,胃觉得不是很舒服😃😃做成蛋挞吃起来口感美美哒!营养丰富还省事儿,适合早上太忙的宝宝。
用料
全蛋 | 1个 |
酸奶 | 100ml |
面粉 | 1调𡙡(匙) |
蛋挞皮 | 9个(小挞皮,我们一家三个人的量) |
懒人版酸奶全蛋蛋挞的做法
这个是汤匙,调𡙡
这是1勺
蛋挞皮解冻,同时烤箱上下烤200度,预热10分钟
将鸡蛋打入碗中
搅拌至无颗粒状,如图
加入酸奶,面粉一起搅拌
将3装入1中,我每个都装得满满的
烤箱200度上下预热10分钟,将5放入烤箱上下烧200度,20分钟后如图,个个丰满。
放入盘中,开吃。
小贴士
1面粉只放1勺,酸奶有发酵作用,加上鸡蛋,吃起来更加松软可口。
2 因为早上还要吃其它东西,我们一家人吃9个小挞刚好吃完。若想吃多少可加减酸奶即可。
3 关于烤箱温度,一定要根据自家的调控哦。总之,温度低就时间久一些。