家属超爱吃鸡，但是我又不愿意总是吃一个口味的，偶然看到微博田螺姑娘的脆皮鸡，就来试一试。再次强调，方子源于田螺姑娘，真的超级方便，无油健康又美味
用料
| 鸡腿 | 1只 |
| 海盐 | 1g/250g鸡 |
| 黑胡椒粉 | 1g/250g鸡 |
| 辣椒粉 | 可有可无 |
脆皮鸡腿-无油烤箱版的做法
鸡腿洗净，厨房用纸擦干
每250g鸡用1g海盐 1g黑胡椒粉，将调料均匀抹在鸡腿表面，无需腌制
烤箱预热200度，将鸡腿放入烤箱，200度烤15分钟，改125度继续烤30分钟，最后再200度烤15分钟
![脆皮鸡腿-无油烤箱版的做法步骤图 第2张]( "脆皮鸡腿-无油烤箱版的做法步骤图 第2张")
结束，出炉，成品鸡皮干脆，鸡肉鲜嫩
![脆皮鸡腿-无油烤箱版的做法步骤图 第3张]( "脆皮鸡腿-无油烤箱版的做法步骤图 第3张")
【步骤图】脆皮鸡腿-无油烤箱版食谱大全和做法
烹调艺
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