特殊时期~真的好想吃烧烤啊🔥
烤箱烧烤说实话,还是没有火烤的好吃😭
但是烤箱的比较健康还是一锅出,不一样的味道🤨
用料
辣酱 | 普通蒜蓉辣椒(北方烧烤用的那种) |
蜂蜜 | 2勺 |
芝麻孜然 | 2勺 |
甜面酱 | 2勺 |
水 | 适量 |
油 | 适量 |
温度时间 | 210度上下预热十分钟烤15~20分钟 |
烤箱烧烤🔥的做法
底部刷油铺一层洋葱防粘 。准备好要烤的蔬菜🥬和丸子🍡 刷少许油
金针菇可以放蒜末和洋葱🧅多放油就是蒜香味的了!
把调好的酱料涂在上面👆调酱料是可以预热烤箱涂完就正好放进去烤了.
210上下火 🔥 15~20分 蔬菜比较好熟的可以放在一个盘子里少烤一会。
顺便还烤了红薯🍠
小贴士
酱料主要看喜好,我喜欢酸甜会放醋和糖,记得放水释不然太咸了。
看好蔬菜,时间太长会干的…
酱料里放少许油 这样在烤盘上就刷一层就行。