【步骤图】炒鸡省事的烤紫薯(微波炉版)食谱大全和做法

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炒鸡省事的烤紫薯(微波炉版)的做法步骤图

懒人早餐必备!

用料  

紫薯 1只
纸巾 几张

炒鸡省事的烤紫薯(微波炉版)的做法  

  1. 把紫薯清洗干净,先不用擦干水,直接将纸巾包在紫薯身上🌚 然后放在微波炉里,我用的是智能版的微波炉,400的火力,叮9分钟就会熟了!其他的要看紫薯的大小来选定烤的时间!
    【判断是否熟的依据:轻捏一下紫薯🍠的身体,变得软软的,就是熟了哦】
    但是也不要叮太久,紫薯会变硬,变成紫薯干!哈哈

    炒鸡省事的烤紫薯(微波炉版)的做法步骤图 第2张
  2. 开吃!

    炒鸡省事的烤紫薯(微波炉版)的做法步骤图 第3张
  3. 好恰!

    炒鸡省事的烤紫薯(微波炉版)的做法步骤图 第4张