【步骤图】烤鱿鱼(新手都会的)食谱大全和做法

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烤鱿鱼(新手都会的)的做法步骤图

用料  

鱿鱼 2只
肉酱 适量
洋葱 适量
甜椒 适量
蒜头 适量
蒜苔 适量

烤鱿鱼(新手都会的)的做法  

  1. 鱿鱼切十字花刀,挤入一半的烧烤

    烤鱿鱼(新手都会的)的做法步骤图 第2张
  2. 均匀的都裹上酱。

    烤鱿鱼(新手都会的)的做法步骤图 第3张
  3. 烤箱上下火180C预热、铺上锡纸调至210度中层上下火烤8分钟。

    烤鱿鱼(新手都会的)的做法步骤图 第4张
  4. 烤鱿鱼的时间切好洋葱、蒜苔、青红椒,蒜头剥皮。

    烤鱿鱼(新手都会的)的做法步骤图 第5张
  5. 热锅少许油先放入蒜苔轻炒片刻,再加入蒜头、洋葱青红椒轻炒加少许盐,一定要轻炒断生即可。

    烤鱿鱼(新手都会的)的做法步骤图 第6张
  6. 鱿鱼烤至8分钟时加入炒好的蔬菜,稍微搅拌下放入继续烤3分钟。

    烤鱿鱼(新手都会的)的做法步骤图 第7张
  7. 很方便,总共下来不到10来分钟的时间。一道烤鱿鱼就好了!

    烤鱿鱼(新手都会的)的做法步骤图 第8张