孜然手撕面筋做法 食材 步骤

不到3块钱的成本，快手小菜，上桌最早光盘，还有啥理由不做？😄已经做过很多次，今天记录下来，推荐给大家！

用料  

孜然手撕面筋的做法  

1. 面筋撕成薄薄的条，要薄，才更入味！

2. 水开后，放面筋焯水，水开后捞出，过凉，备用

3. 葱切条，蒜拍碎，干辣椒泡水

4. 中椒、胡萝卜切小条状

5. 热锅凉油，小火，放葱、蒜、干辣椒，炒香

6. 放面筋、胡萝卜，中火煸炒

7. 放生抽，不要太多，面筋能上色就行，放冰糖粉（比白糖鲜），我吃的淡，没放盐，亲根据自己的口味放盐，继续翻炒，翻炒的时候，锅边少滋几滴水，有锅气，炒出来的菜更香！

8. 放中椒，翻炒几下

9. 放辣椒面，孜然粉，继续翻炒几下，出锅，装盘。

10. 艾玛，真香！开动吧！