这款沙拉其实是Chick-fil-A的market salad,每次必点,鸡胸肉水果蔬菜坚果和blue cheese的搭配吃起来口感非常丰富。
用料
鸡胸 | 1块 |
苹果 | 半个 |
草莓 | |
蓝莓 | |
Salad mix混合生菜,最好是有紫甘蓝的(随便买一种生菜也行) | |
萝卜(丝) | |
混合坚果 | |
Blue cheese | |
盐 | |
胡椒 |
「厨房实验」挚爱的鸡胸苹果沙拉的做法
鸡胸肉用盐和胡椒腌一下,蒙上保鲜膜放进微波炉打2-3分钟,到肉完全变白就可以了。冷却,切块。
苹果切块,草莓切开,胡萝卜切丝(或者买超市里切好的)。
生菜铺底,放上切好的鸡胸,苹果,草莓,胡萝卜丝,蓝莓,撒上坚果和blue cheese,还可以再加点ranch。开吃吧~