罐子沙拉烹饪方法窍门 如何做罐子沙拉才好吃

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罐子沙拉的做法步骤图,罐子沙拉怎么做好吃

复工便当,罐子沙拉重样

下周就要去公司复工啦,宅家期间大鱼大肉吃多了,复工的时候既要吃得饱又要轻断食,不如试试这几款馆子沙拉吧!提前几分钟在家做好,带去公司好美味!

由于酱汁都在底部,吃之前,先把罐子倒过来,摇一摇,摇匀就可以吃啦!

用料  

见下图

罐子沙拉的做法  

  1. 健康减脂餐=焙煎芝麻沙拉酱+生菜+桃肉+煎鸡肉+面包丁+黄瓜条

    罐子沙拉的做法步骤图,罐子沙拉怎么做好吃 第2张
  2. 健身排毒餐=焙煎芝麻沙拉酱+熟鸡蛋碎+胡萝卜丝+玉米粒+樱桃萝卜片+生菜+紫甘蓝

    罐子沙拉的做法步骤图,罐子沙拉怎么做好吃 第3张
  3. 酸奶轻食餐=车厘子泥+卡士酸奶+黄桃泥+卡士酸奶+车厘子泥

    罐子沙拉的做法步骤图,罐子沙拉怎么做好吃 第4张
  4. 健康麦片餐=卡士酸奶+麦片+车厘子+卡士酸奶+麦片+车厘子

    罐子沙拉的做法步骤图,罐子沙拉怎么做好吃 第5张