蒸菜沙拉烹饪方法窍门 如何做蒸菜沙拉才好吃

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蒸菜沙拉的做法步骤图,蒸菜沙拉怎么做好吃

天冷了,想吃热的沙拉

用料  

西兰花 半朵
胡萝卜 1/3根
鸡蛋 2个
贝贝南瓜 1/4个
鸡腿肉 1/2只
泼辣 1小勺
适量

菜沙拉的做法  

  1. 鸡腿去骨切片,用葱姜蒜、胡椒、盐腌制15分钟

  2. 西兰花切小朵,泡盐水后洗净,胡萝卜、南瓜切小块

  3. 盘子抹油,放入蔬菜,打入鸡蛋,撒盐,最上方摆鸡肉,水开后入锅,大火蒸5-8分钟即可