夏天向往阳光和沙滩了 🏖️
即使没有假期
也想为了大海去控制一下饮食
我想记录一下
吃三十顿沙拉
需要多少天
拭目以待
😛
用料
| 沙拉酱 | 适量 |
| 鸡蛋 | 适量 |
| 蔬菜水果 | 适量 |
| 肉 | 看心情哈哈 |
30顿沙拉挑战的做法
洗净蔬菜水果等等…一定要洗干净否则拉肚子😂蛋白质来源看个人口味准备，比如鸡胸肉，牛肉片…等等
失败了 哈哈已经快冬天了我还没有吃够30顿沙拉🥗
30顿沙拉挑战做法 食材 步骤
烹调艺
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