这个真的是无添加又快手,孩子喜欢妈妈也喜欢,简单到爆炸。
孩子胃口很小,所以要少吃多餐,下午可以准备一些零食。但是零食要控制在一定的量不能影响了主餐。一片片孩子拿着当手指食物也不错哦
现在外面卖的零食好多添加剂,孩子要吃妈妈买还是不买呢?真的有点矛盾
今天自己来做一个既可以当零食又可以当主食的好吃的吧!
用料
番薯 | 2个 |
食用油 | 少许 |
9个月以上辅食健康零食烤番薯片的做法
准备两根番薯,我这个品种是比较粉的品种,吃起来也很甜
将番薯洗净去皮
切成这样的厚片,一定要切得均匀一点如果有厚薄那烤制时间会不同,一些熟了一些没熟或者烤焦了就不好了
将烤盘先刷一层油然后把番薯一个个摆上去
在番薯表面再刷一层油
根据番薯的厚度烤20分钟左右,每一家烤箱都会有所不同,温度仅供参考
取出用筷子插一下很容易插透说明就烤熟了
表面是微黄色,特别诱人
完成
完成
完成
小贴士
1、切得番薯一定要厚薄一致,不然成熟度会有差别
2、番薯最好选择粉糯的,特别水的品种烤了不好吃
3、这个番薯太好吃了,一定要控制好量哦