干锅花菜炒荷包蛋做法 食材 步骤

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干锅花菜炒荷包蛋的做法步骤图,怎么做好吃

干锅花菜都吃过吧?放两个荷包蛋一起炒好吃得很哦!

用料  

花菜 200克
五花肉 50克
鸡蛋 2个
葱姜蒜、花椒、小米椒、干辣椒、豆瓣酱、生抽、蚝油、料 少许

干锅花菜炒荷包蛋的做法  

  1. 准备调料:取葱白切段、蒜切片、姜切片、小米椒多半切开、干辣椒切小段,全部调料备用。

  2. 花菜洗净用小刀分割成小朵,泡在淡盐水中浸泡十分钟备用。五花肉切薄片,煎两个荷包蛋备用。

  3. 起锅烧热加一点点油放入花椒把锅爆香,下入五花肉翻炒。大火翻炒几下转中火继续翻炒直至五花肉猪油被熬出,肉变得微微焦黄。

  4. 把五花肉推至锅边,熬出的猪油留于锅中央。中火依次下入葱姜蒜、豆瓣酱、小米椒翻炒吐出红油,再下干辣椒和五花肉一起翻炒几下。下入沥干水分的花菜,转大火翻炒几下,再下入荷包蛋(每个蛋切1/4)。

  5. 翻炒几下后加入料酒、生抽、蚝油后继续翻炒均匀,此时转中小火,盖上锅盖1分钟(不要加水)。

  6. 揭开锅盖,加入少许糖提鲜,少许鸡精和盐转大火翻炒30秒左右即可。

小贴士

1.干锅花菜不可加水,如喜欢稍软糯口感的花菜可以小火多焖一分钟。花菜下锅前不需要焯水烫熟。烫熟再烹饪的花菜就没有口感了;
2.五花肉一定要煸炒出猪油且表面微微焦黄再下花菜烹饪才会香;
3.荷包蛋需要蛋黄全熟再切开下入花菜一起烹饪,所以两面煎好后一定要稍加些水中小火烧至水分全部收干,这样才能保证荷包蛋的蛋黄是熟的而非流质的蛋黄。