【步骤图】果果椰子油亚麻籽蘑菇头食谱大全和做法

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果果椰子油亚麻籽蘑菇头的做法步骤图

之所以叫她果果蘑菇头 其实就是碧根果➕无花果啦 把之前蘑菇头面包里的黄油变成了更健康的椰子油 味道在打面的时候就已经香到不行 相信我 做它👩‍🍳

黑蘑菇头👇

白蘑菇头 👇

酸奶蔓越莓蘑菇头 👇

酸奶抹茶红豆蘑菇头 👇

伯爵红茶黑橄榄蘑菇头 👇

草莓酸奶奇亚籽蘑菇头 👇

布里欧修蘑菇头 👇

姜黄黑橄榄植物奶蘑菇头 👇

配方的量适合4cm的矮版吐司盒 比较特别
模具照片 白蘑菇那期有放照片哦👩‍🍳

用料  

高粉 200克
清水 135克
干酵母 4克
海盐 2克
白砂糖 18克
碧根果 40克
无花果干 20克
椰子油 15克
黄金亚麻籽 15克

果果椰子油亚麻籽蘑菇头的做法  

  1. 碧根果我用的是Priester‘s Pecans这个牌子海盐口味的 掰开 备用

    果果椰子油亚麻籽蘑菇头的做法步骤图 第2张
  2. 无花果干提前泡热水15分钟 用厨房用纸吸干水份 切碎 备用

    果果椰子油亚麻籽蘑菇头的做法步骤图 第3张
  3. 除椰子油碧根果无花果以外的所有材料 低速成团后 转中速搅打5分钟

    果果椰子油亚麻籽蘑菇头的做法步骤图 第4张
  4. 加入椰子油(白色状态)低速搅打均匀 面团完全吃进油后 转中速打面到9分筋 盖保鲜膜 入发酵箱30度 湿度70 发酵到2倍大(1小时左右)(椰子油搅拌起来比黄油费劲 中间可用刮板辅助 将面团挂在钩子上)

    果果椰子油亚麻籽蘑菇头的做法步骤图 第5张
  5. 一发好的面团 平均分割成6份 (约67克/个)滚圆 盖保鲜膜 松弛的20分钟

    果果椰子油亚麻籽蘑菇头的做法步骤图 第6张
  6. 整形 入模具 整形手法用的是无克己一次整形法 参考👇  面饼对折后 中间放碧根果➕无花果丁 卷卷

    果果椰子油亚麻籽蘑菇头的做法步骤图 第7张
  7. 入发酵箱 38度 湿度70 醒发45分钟

    果果椰子油亚麻籽蘑菇头的做法步骤图 第8张
  8. 醒发完毕 ⬆️

    果果椰子油亚麻籽蘑菇头的做法步骤图 第9张
  9. 上下火180度 中下层 烤制20分钟

    果果椰子油亚麻籽蘑菇头的做法步骤图 第10张
  10. TaDa 超柔软滴😋

    果果椰子油亚麻籽蘑菇头的做法步骤图 第11张