用时15分钟，如果提前一天切好水果10分钟全搞定。可以从容的洗漱完吃个早餐去上班。
用料
| 黑芝麻 | 半杯 |
| 大米 | 半杯 |
| 冰糖 | 若干，根据口味 |
| 吐司 | 一片 |
| 鸡蛋 | 一个 |
| 火腿片 | 一片 |
| 水果 | 随意 |
快手黑芝麻糊吐司早餐的做法
头一天晚上将大米淘净，与黑芝麻，适量冰糖一起倒入豆浆机浸泡，我还加了一把枸杞。早起先打开豆浆机，五谷豆浆功能。
![快手黑芝麻糊吐司早餐的做法步骤图 第2张]( "快手黑芝麻糊吐司早餐的做法步骤图 第2张")
电饼档预热并刷一层油，预热完成打开“煎鸡蛋”功能，煎火腿片和鸡蛋
![快手黑芝麻糊吐司早餐的做法步骤图 第3张]( "快手黑芝麻糊吐司早餐的做法步骤图 第3张")
吐司、鸡蛋、火腿片依次摆放
![快手黑芝麻糊吐司早餐的做法步骤图 第4张]( "快手黑芝麻糊吐司早餐的做法步骤图 第4张")
切水果、倒黑芝麻糊。哦，想起来还有手工蛋挞。开心用餐吧！
![快手黑芝麻糊吐司早餐的做法步骤图 第5张]( "快手黑芝麻糊吐司早餐的做法步骤图 第5张")
小贴士
三十多岁已经开始长白头发。打算以后多研究黑芝麻的吃法