【步骤图】全麦吐司鸡蛋饼（营养版）食谱大全和做法

用料  

全麦吐司鸡蛋饼（营养版）的做法  

1. 准备材料。鸡肉肠切丁、胡萝卜切丁油里煸一下、玉米粒和青豆里在水里汆熟（水里加一点点盐）、鸡蛋+盐+鸡精+白胡椒粉打散、面包切块。

2. 锅内加橄榄油，材料放好，最后淋上鸡蛋液，盖盖子闷煮到鸡蛋液快凝固。

3. 最后撒上白芝麻和葱花。

小贴士

1.一个饼可以两个人吃。
2.饼可以直接吃，如果调味料少了，蘸酱也不错。