夏天，天气炎热的时候，胃口也是恹恹.凉拌菜就成了饭桌上的“主角”.
凉拌毛豆是其中一种很受欢迎的菜品.
这个菜只要需要剪、煮、调、拌.
用料
| 毛豆 | 400克 |
| 卤料包 | 1包 |
| 蒜 | 适量 |
| 小米辣 | 3个 |
| 香油 | 20克 |
| 香醋 | 1大勺 |
| 生抽 | 1大勺 |
| 白糖 | 5克 |
零厨艺系列——凉拌毛豆（简单操作，让这个夏天有味道）的做法
毛豆头尾剪掉，冷水放卤包，大火煮开后8分钟关火.把酱料调在一起.
![零厨艺系列——凉拌毛豆（简单操作，让这个夏天有味道）的做法步骤图 第2张]( "零厨艺系列——凉拌毛豆（简单操作，让这个夏天有味道）的做法步骤图 第2张")
把毛豆捞起沥干，加入调料拌匀，冷藏后食用更有风味.
![零厨艺系列——凉拌毛豆（简单操作，让这个夏天有味道）的做法步骤图 第3张]( "零厨艺系列——凉拌毛豆（简单操作，让这个夏天有味道）的做法步骤图 第3张")
【步骤图】零厨艺系列——凉拌毛豆（简单操作，让这个夏天有味道）食谱大全和做法
烹调艺
人气：1.58W
猜你喜欢
- 1【步骤图】适合夏天吃的爽口凉拌系列食谱大全和做法
- 2【步骤图】这是一个有蛋糕味的椰蓉吐司，零厨艺也学得会！食谱大全和做法
- 3【步骤图】零厨艺系列——排骨蒸香芋食谱大全和做法
- 4【步骤图】夏日零厨艺凉拌菜🔥小碗耳拌虫草花食谱大全和做法
- 5【步骤图】凉拌莲藕～这个夏天停不下来的凉拌😂食谱大全和做法
- 6【步骤图】零厨艺又美味的凉拌菜食谱大全和做法
- 7【步骤图】零厨艺系列——清蒸金鲳鱼食谱大全和做法
- 8【步骤图】迷迭香烤土豆🔥零厨艺系列美食食谱大全和做法
- 9【步骤图】操作简单的凉拌猪肝食谱大全和做法
- 10【步骤图】咖喱咖喱—零厨艺的极简做法却又好味道，这盘咖喱你值得拥有！食谱大全和做法
- 11【步骤图】简单易操作的梦龙系列二：奶油口味（无蛋版）食谱大全和做法
- 12【步骤图】零厨艺系列——白灼西生菜食谱大全和做法
- 13【步骤图】操作简单零失败的立夏饭食谱大全和做法
- 14【步骤图】夏天万能凉拌汁-凉拌毛豆食谱大全和做法
- 15【步骤图】煮个下酒菜🍻毛豆🍺夏天的味道～食谱大全和做法
最近更新
- 1夏天傍晚的下酒菜——凉拌毛豆图解
- 2【步骤图】操作简单，味道不简单的「灵魂炒蛋」食谱大全和做法
- 3【步骤图】凉拌毛豆（夏天来一盘）食谱大全和做法
- 4【步骤图】零厨艺系列——腊肠炒香菇青椒食谱大全和做法
- 5【步骤图】零厨艺系列——黄芪炖鸡（补体虚）食谱大全和做法
- 6【步骤图】懒人版“葱香味黄瓜炒花甲”海鲜简单操作系列8食谱大全和做法
- 7【步骤图】清凉开味凉拌土豆片，解锁一整个夏天食谱大全和做法
- 8【步骤图】💥凉拌皮蛋‼️简单操作食谱大全和做法
- 9【步骤图】简单也有美味—夏日凉拌鸡爪食谱大全和做法
- 10【步骤图】自制凉皮与酱料，Q弹有劲道，晶莹剔透，简单操作食谱大全和做法
- 11【步骤图】菠菜拌豆芽 清爽凉拌菜 零厨艺超简单适合减肥期的朋友食谱大全和做法
- 12【步骤图】零厨艺系列：一青二白（下火）食谱大全和做法
- 13【步骤图】简单易操作的梦龙系列一：巧克力咖啡味（无蛋版）食谱大全和做法
- 14【步骤图】香嫩可口凉拌鸡丝，夏天就爱这鲜美凉爽的味道食谱大全和做法
- 15【步骤图】适合夏天的凉拌毛豆食谱大全和做法
- 16【步骤图】零厨艺易操作！宿舍做饭合集食谱大全和做法
更多推荐
- 1【步骤图】蒸烤箱戚风蛋糕(酸奶)食谱大全和做法
- 2空气炸锅蝴蝶酥做法 食材 步骤
- 3【步骤图】奶油南瓜粥（简易版）食谱大全和做法
- 4「鸡尾酒」舞伴做法 食材 步骤
- 5小炒肉-特别下饭做法 食材 步骤
- 6葱香胡萝卜土豆饼做法 食材 步骤
- 7蒸塘鲺烹饪方法窍门 如何做蒸塘鲺才好吃
- 8【步骤图】🍪奥利奥+焦糖饼干木糠杯食谱大全和做法
- 9西红柿海带豆腐汤做法 食材 步骤
- 10【步骤图】网红版爆辣金针菇 简单版食谱大全和做法
- 11小美版 油闷茭白做法 食材 步骤
- 12如何做X记炸肉酱好吃 X记炸肉酱烹饪方法大全
- 13酸豆角肉丁面做法 食材 步骤
- 14橙香酸奶蛋糕 宝宝辅食食谱烹饪方法，教你橙香酸奶蛋糕 宝宝辅食食谱做法步骤图
- 15蒜香豆腐丁烹饪方法窍门 如何做蒜香豆腐丁才好吃