超好吃!照烧鸡排饭,鲜嫩多汁呀烹饪方法,教你超好吃!照烧鸡排饭,鲜嫩多汁呀做法步骤图

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超好吃!照烧鸡排饭,鲜嫩多汁呀的做法图解 做法步骤

居家也要吃口好,随手一做没想到就是一个餐厅标准,哈哈!鸡腿肉裹满了酱汁,又香又嫩又馋人,为什么这么好吃的东西还有人不会做?大概是我没有发视频!你们快试试吧!带上班也没问题!搀哭同事们!

用料  

食材
鸡腿 1个(300克)
西蓝花 50克
胡萝卜 50克
米饭 200克
调味
酱香汁 50克
冰糖 3颗

超好吃!照烧鸡排饭,鲜嫩多汁呀的做法  

  1. 鸡腿去骨切成大块,不会剔骨的小伙伴,鸡腿排肉了解一下。

    超好吃!照烧鸡排饭,鲜嫩多汁呀的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 鸡皮朝下,小火慢慢煎出鸡油,翻面在煎2分钟。

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  3. 倒入50克酱香汁,3颗冰糖,翻炒到冰糖融化,让酱汁均匀裹住鸡肉。

    超好吃!照烧鸡排饭,鲜嫩多汁呀的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 倒入一碗清水,或者300毫升的啤,小火加盖煮3分钟。

    超好吃!照烧鸡排饭,鲜嫩多汁呀的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 大火收汁30秒,连汤带肉倒在米饭上,加上焯熟的西蓝花和胡萝卜。

    超好吃!照烧鸡排饭,鲜嫩多汁呀的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 这一份香甜可口的照烧鸡腿饭,肉嫩汁鲜,拌饭超级好吃,营养也是满分哦~

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小贴士

1、煎鸡腿的时候不用放油,鸡油的香味更浓郁,如果用鸡胸肉,加1勺橄榄油也足够了。
2、酱香汁里本身含有少量淀粉,所以不用再加水淀粉勾芡了,加入冰糖口感更加鲜甜。