【步骤图】不变色的紫甘蓝炒鸡蛋食谱大全和做法

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不变色的紫甘蓝炒鸡蛋的做法步骤图

很多友友分不清楚紫甘蓝下锅前到底是焯水还是不焯水。。。焯水的话分怎么吃,凉拌的话是需要焯水这一步的,如若是炒来吃,那就大可以免去这一步!炒好的紫甘蓝清脆可口,不变色,搭配青椒真的很不错,可是家里老人孩子都不吃辣,所以我今天用鸡蛋来搭配炒,很下哦😍😍😍

用料  

紫甘蓝 一颗很小的
鸡蛋 3个
小葱 1根
大蒜 4瓣
白醋 几滴
生抽 2勺
1勺
食用油 适量

不变色的紫甘蓝炒鸡蛋的做法  

  1. 紫甘蓝洗净,用手撕成片,控干水分备用。

    不变色的紫甘蓝炒鸡蛋的做法步骤图 第2张
  2. 小葱切片。

    不变色的紫甘蓝炒鸡蛋的做法步骤图 第3张
  3. 大蒜切末。

    不变色的紫甘蓝炒鸡蛋的做法步骤图 第4张
  4. 鸡蛋打入碗中,加入少许盐和几滴白醋。

    不变色的紫甘蓝炒鸡蛋的做法步骤图 第5张
  5. 打散。

    不变色的紫甘蓝炒鸡蛋的做法步骤图 第6张
  6. 热锅到油。

    不变色的紫甘蓝炒鸡蛋的做法步骤图 第7张
  7. 油热后到入蛋液。

    不变色的紫甘蓝炒鸡蛋的做法步骤图 第8张
  8. 炒成鸡蛋块,盛出备用。

    不变色的紫甘蓝炒鸡蛋的做法步骤图 第9张
  9. 锅中再次加油。

    不变色的紫甘蓝炒鸡蛋的做法步骤图 第10张
  10. 油热后下入蒜末炒香。

    不变色的紫甘蓝炒鸡蛋的做法步骤图 第11张
  11. 放入紫甘蓝,大火翻炒两分钟。

    不变色的紫甘蓝炒鸡蛋的做法步骤图 第12张
  12. 加入生抽和盐,继续翻炒一分钟。

    不变色的紫甘蓝炒鸡蛋的做法步骤图 第13张
  13. 加入鸡蛋。

    不变色的紫甘蓝炒鸡蛋的做法步骤图 第14张
  14. 炒匀后加入葱片。

    不变色的紫甘蓝炒鸡蛋的做法步骤图 第15张
  15. 翻炒均匀即可。

    不变色的紫甘蓝炒鸡蛋的做法步骤图 第16张
  16. 关火,出锅😍

    不变色的紫甘蓝炒鸡蛋的做法步骤图 第17张

小贴士

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