有句民谚云:“宁去累死宅,不弃鮆鱼额”,说的便是刀鱼浑身都是美味,连鱼头也好吃无比,宁肯丢掉老祖宗的房子,也不愿意放弃只有瘦骨的刀鱼头,极言其美味。
用料
刀鱼 | 2条 |
油 | 500克 |
料酒 | 1.5勺 |
面粉 | 50克 |
鸡蛋 | 1个 |
盐 | 5克 |
鲜香脆美_炸刀鱼的做法
刀鱼洗净,除内脏,切5厘米见方的段,放入盆中加料酒去腥;
盆中打入1个鸡蛋,50克面粉,5克盐,搅拌成面糊,将鱼倒入,两边均沾上面糊待用;
锅中倒油,烧至6成热,放入刀鱼段,炸至双面微黄,出锅;
待锅中油至8成热,再次放入刀鱼段,炸至两面金黄,出锅装盘;
炸好的刀鱼段🐟,外焦里嫩,味达特别鲜美!🤪有没有想吃一块的冲动🥡
小贴士
炸刀鱼,记得一定要按步骤炸两次哦,这样才会更脆,更嫩,更鲜香哦!刀鱼还具有降血压、降血脂、预防心脑血管疾病的功效;具有保护心脑血管系统,维持甲状腺功能的作用,可用于促进身体新陈代谢。