自创菜谱😂
感觉大人版也可以这么做
用料
| 鸡肉块 | 适量 |
| 千张结 | 适量 |
| 洋葱丝 | 适量 |
| 香菜碎 | 适量 |
| 葱姜片 | 3片 |
| 胡萝卜丝 | 适量 |
| 宝宝可以吃的酱油 | 一点点 |
鸡肉烧千张(宝宝辅食)的做法
鸡肉块冷水下锅焯水去浮末捞出备用
千张也就是干豆腐我自己打的千张结![鸡肉烧千张(宝宝辅食)的做法步骤图 第2张]( "鸡肉烧千张(宝宝辅食)的做法步骤图 第2张")
平底锅放油
倒入焯水后的鸡块翻炒
添水下入葱姜块大火煮开后中小火炖煮30分
汤汁还剩3分之1左右就下入千张结倒点宝宝酱油一起炖煮至收汁![鸡肉烧千张(宝宝辅食)的做法步骤图 第3张]( "鸡肉烧千张(宝宝辅食)的做法步骤图 第3张")
另起锅倒入一点点油
放入胡萝卜丝丝洋葱丝翻炒
倒入炖好的鸡肉千张一起翻炒
最后撒上香菜末翻炒下出锅![鸡肉烧千张(宝宝辅食)的做法步骤图 第4张]( "鸡肉烧千张(宝宝辅食)的做法步骤图 第4张")
小贴士
家里蔬菜只有这些
别说放在一起做出来还挺和谐