【步骤图】低脂健康-西红柿金针菇虾仁汤食谱大全和做法

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低脂健康-西红柿金针菇虾仁汤的做法步骤图

用料  

金针菇
西红柿
虾仁

低脂健康-西红柿金针菇虾仁汤的做法  

  1. ①西红柿改刀下水焯一下去皮,切成小块备用。

    低脂健康-西红柿金针菇虾仁汤的做法步骤图 第2张
  2. ②虾去壳去虾线,放料和姜丝去腥。

    低脂健康-西红柿金针菇虾仁汤的做法步骤图 第3张
  3. ③热锅下油,放切好的西红柿炒成酱

    低脂健康-西红柿金针菇虾仁汤的做法步骤图 第4张
  4. 放入备好的金针菇炒软,倒热水煮五分钟

    低脂健康-西红柿金针菇虾仁汤的做法步骤图 第5张
  5. ④放虾仁,放盐调味,煮两分钟就好了。

    低脂健康-西红柿金针菇虾仁汤的做法步骤图 第6张
  6. 整个过程只放了盐调味,原汁原味,西红柿的酸,菌类和虾仁的鲜,低脂又健康。

    低脂健康-西红柿金针菇虾仁汤的做法步骤图 第7张