日式炖菜加大蒜也好吃
用料
工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸(15ml) | 需要数量 |
白萝卜(中号)(洗净,削皮,切成2cm幅扇状) | 1根(500g~800g) |
鸡腿肉(切成块) | 500g |
大蒜(去皮,切成薄片) | 3瓣 |
芝麻油 | 适量 |
A 味噌(日本) | 2勺 |
A 白砂糖 | 2勺 |
A 蚝油 | 2/3勺 |
A 白料酒 | 3勺 |
A 味淋 | 3勺 |
※味淋代用 | 味淋1勺≒白料酒1勺,砂糖1/3勺。把砂糖放在料酒里融化 |
A 饮用水 | 90ml |
大蒜风味鸡肉炖白萝卜的做法
准备能够用微波炉盘子。将白萝卜放入盘子里,用保鲜膜覆盖,600w(中小火)加热5分钟,凉了后倒水。
准备碗。将A用料倒入碗里,拌均。
准备铝箔,做锅小盖子。准备平底锅,芝麻油倒入锅里,点中火,等待30秒。将鸡肉放入锅里,变色后白萝卜,大蒜和A用料倒入锅里,拌一下,沸腾后去掉涩味,火调为小火,小盖子也放入锅中,覆盖,煮20分钟。
途中,小心打开小盖子,里面料要拌一拌。
白萝卜软了就灭火。做好了。将步骤2菜装盘子就可以吃。