这是一道滋补养生的菜品,这道菜有野米,有南瓜,有红腰豆,还有海参,真正做到了营养均衡,用来滋补养神真是不错的选择!
用料
海参 | 4只 |
鸡汤 | 适量 |
野米 | 半杯(量米杯) |
南瓜 | 适量 |
红腰豆 | 适量 |
芹菜粒 | 适量 |
金汤野米煨海参(南瓜野米海参羹)的做法
这是一道滋补养生的菜品,这道菜有野米,有南瓜,有红腰豆,还有海参,真正做到了营养均衡,用来滋补养神真是不错的选择!
用料
海参 | 4只 |
鸡汤 | 适量 |
野米 | 半杯(量米杯) |
南瓜 | 适量 |
红腰豆 | 适量 |
芹菜粒 | 适量 |
金汤野米煨海参(南瓜野米海参羹)的做法