用料
| 花菜 | 半个 |
| 猪板筋 | 200克 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 生抽 | 2勺 |
| 姜 | 2片 |
| 红萝卜 | 4-6片 |
| 食用油 | 少许 |
| 老抽 | 2滴 |
| 生粉 | 2勺 |
板筋炒花菜的做法
板筋切丝，加生粉，蚝油，生油腌制，花菜切小瓣。
![板筋炒花菜的做法步骤图，板筋炒花菜怎么做好吃 第2张]( "板筋炒花菜的做法步骤图，板筋炒花菜怎么做好吃 第2张")
热油下姜片爆香加猪板筋
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炒到肉微卷捞起备用
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底油下菜花干煸
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下红萝卜继续煸
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花菜略软后下猪板筋
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翻炒入味，关火淋生抽
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上盘
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板筋炒花菜烹饪方法窍门 如何做板筋炒花菜才好吃
烹调艺
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