一个人的营养晚餐做法 食材 步骤

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一个人的营养晚餐的做法步骤图,怎么做好吃

认真吃

用料  

当归蛋
莲藕汤 1碗
三色米(黑米、红米、糙米) 100克
白灼菜心 适量
玉米胡萝卜 适量

一个人的营养晚餐的做法  

  1. 当归蛋

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  2. 浸泡半小时

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  3. 做好了

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