用料
| 西兰花 | 2朵 |
| 胚芽米 | 适量 |
| 鸡肝 | 20克 |
| 亚麻籽油 | 适量 |
【 西蓝花鸡肝泥 】的做法
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![「 西蓝花鸡肝泥 」的做法步骤图 第2张]( "「 西蓝花鸡肝泥 」的做法步骤图 第2张")
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![「 西蓝花鸡肝泥 」的做法步骤图 第3张]( "「 西蓝花鸡肝泥 」的做法步骤图 第3张")
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![「 西蓝花鸡肝泥 」的做法步骤图 第4张]( "「 西蓝花鸡肝泥 」的做法步骤图 第4张")
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![「 西蓝花鸡肝泥 」的做法步骤图 第5张]( "「 西蓝花鸡肝泥 」的做法步骤图 第5张")
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![「 西蓝花鸡肝泥 」的做法步骤图 第6张]( "「 西蓝花鸡肝泥 」的做法步骤图 第6张")
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![「 西蓝花鸡肝泥 」的做法步骤图 第7张]( "「 西蓝花鸡肝泥 」的做法步骤图 第7张")
小贴士
【哆美美的小妙招】
❤营养性贫血在宝宝中并不少见，既与生长发育过快有关，也与喂养不当有关系。母乳或牛乳的含铁量都不算高，并且牛奶中的铁不容易被人体吸收和利用。如果没有适当地添加含铁丰富且易吸收的肉食、肝脏、鱼、血豆腐、大豆、小米等，宝宝就很可能发生缺铁性贫血。
❤为了预防贫血，妈咪需注意辅食添加中的荤素搭配原则，蔬菜、水果，如柑橘、红枣、西红柿等都含有丰富的维生素C，可大大提高肠道对铁的吸收率。
❤今天的宝宝餐有很好的补铁食材，快给宝宝坐起来吧！
7m 转自辅食群，仅记录用