>
海马我用不粘锅煎一下才一起炖,天际炖锅炖2.8小时,炖好才放盐
用料
花胶海马田七炖鸡汤的做法
田七我喜欢称重量,花胶提前先泡好
买个土鸡半只起骨
炖好的汤表面撇掉一层油在饮比较好
小贴士
花胶可放可不放,杞子和红枣最后汤快煲好才放,也可以根据个人口味放