西兰花🥦丸子面汤做法 食材 步骤

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西兰花🥦丸子面汤的做法步骤图,怎么做好吃

最近在减肥,每餐都要考虑营养均衡还要热量小一点,这是我的午餐一人份,吃的挺满足😋

用料  

西兰花 1大朵
肉丸子 半个
紫菜 5克
酱油 适量
胡椒粉 适量
姜末 适量
香菜 5克
虾皮 5克
香油 适量
挂面 80克

西兰花🥦丸子面汤的做法  

  1. 西兰花和肉丸子切成片

    西兰花🥦丸子面汤的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 水(加了点鸡汤)开后我先把西兰花绰熟,又下的挂面。

    西兰花🥦丸子面汤的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 开锅后依次放入姜末、肉丸子、紫菜、酱油、胡椒粉、西兰花,面条熟了关火滴入香油。

  4. 这时尝尝淡咸,根据自己口味适量加盐。因为还有虾皮,不要一下放太多盐哦。

  5. 盛出面条,锅里留一点汤,碗里加入香菜和虾皮,浇上汤就可以开吃了。

    西兰花🥦丸子面汤的做法步骤图,怎么做好吃 第4张

小贴士

由于程序简单,所以没有拍太多照片。